方法二油相由3%甘油一硬脂酸酯、5%氫化大豆油（熔點50℃）、92%玉米油組成，水相由18%水、5%全脂奶粉、0...

時間：2022-12-07標籤：奶油 人造奶油 蛋清 雞蛋清 5% 

1、蛋清敷臉用純蛋清來敷臉呢，比較適合大油皮，或者是混合性的妹子使用，因為它可以有效控油，緊緻我們的毛孔，還可以美白，方法很簡單，就是將雞蛋清均勻的抹在臉上就可以了，但要注意，避免入口，敷個大約10分鐘就可以了...

時間：2022-07-25標籤：蛋清 雞蛋清 敷臉 美白 我們 

2、有這種紋路時，加入剩下的二分之一白糖中速打發3、這個狀態加入剩下的白糖，高速打發4、打到蛋白立起來，篩入粉類，再用打蛋器打勻5、烤盤墊油紙，把它堆在烤盤上，鋪上杏仁片，150度烤20分鐘，喜歡甜的可以裡面加入葡萄乾和蔓越莓幹哦...

時間：2022-03-26標籤：白糖 雞蛋清 加入 打發 蛋白 

一、醃肉的少放鹽：大家都知道在炒肉的時候要醃製一會，醃製的時候鹽一定不要放多了，因為如果鹽放多了的話，會讓肉中的水分析出，不僅不會讓肉變好吃，反而一炒就幹，吃起來非常柴，根本就沒有任何口感可言...

時間：2022-03-09標籤：炒肉 雞蛋清 醃製 技巧 容易 

醬香味雞蛋幹3：在砂鍋裡放上薑片、蔥段、花椒、幹辣椒、八角，再把蒸好的雞蛋清都擺在上面，加上適量的蠔油、生抽、料酒、醬油、清水（水不要倒很多）先開大火燒開，然後轉到小火煲20分鐘，時間到把雞蛋夾出來，晾一會切成片即可...

時間：2022-03-09標籤：雞蛋 雞蛋清 香味 在家 口感 

4、取一個大碗，放入撕碎的生菜葉、小西紅柿、黃瓜片、切好的雞蛋、芹菜段、蝦丁，加一點點鹽、現磨的黑胡椒碎、橄欖油、最後擠上半個檸檬汁，拌勻後撒上烤好的蒜香吐司丁，再撒上一些小杏仁碎即可...

時間：2022-01-26標籤：炒勺 食譜 減肥 雞蛋清 精鹽 

講的就是牛羊肉這種需要順著紋路橫著切，因為牛羊肉質感比較老，其中筋比較多，一定要橫著纖維紋路切，把那些筋切，這樣炒出來的肉才會好吃...

時間：2022-02-12標籤：炒肉 入味 牛羊肉 醃製 雞蛋清 

對營養不良、畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經不調、產後乳少、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等虛弱等有很好的食療作用，冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品，質嫩味鮮、清脆爽口，含有蛋白質和多種氨基酸、維生素，...

時間：2022-01-17標籤：羊肉 香菇 琵琶 雞蛋清 蛋白質 

於是，打蛋機解決了製作豆沙雪衣的一個大麻煩，所以雪衣豆沙又流行起來，甚至還成為一些餐廳的招牌菜，而很多人一看這是乾隆的皇帝都吃的美食，於是也就都想想嚐嚐，最後發現味道也不錯就互相推薦...

時間：2021-12-26標籤：豆沙 雪衣 雞蛋清 雞蛋 宮廷 

每週運用1~3次成效：蛋清有縮短毛孔和美，醋有防毒和美白的作用，醋泡雞蛋麵膜有美白滅菌，潤膚去皺，細膚，且善於醫治臉部粉刺、黑斑，一同還能美白面板等作用...

時間：2021-12-19標籤：面膜 雞蛋 蛋清 雞蛋清 美白 

做法：1、長糯米泡水2小時瀝乾水份備用...

時間：2021-12-18標籤：魚片 胡椒粉 雞蛋清 料酒 豆腐 

炒鍋洗淨，放鮮湯、火腿、冬筍、鹽、胡椒粉、味精燒沸入味，用水豆粉勾清二流芡，放入瀝乾水的雞片，豌豆苗燴制入味，起鍋淋化豬油裝盤即成...

時間：2021-04-21標籤：鮮湯 豆粉 雞蛋清 火腿 清湯 

今天小編就給大家教一招，餃子皮別隻用白麵，和麵的時候一定要注意，這些做出來的餃子不僅好吃，而且還好看...

時間：2021-12-13標籤：餃子皮 餃子 和麵 大廚 雞蛋清 

2、在雞蛋黃的碗裡面加入2勺玉米油，油是為了鎖住水分，防止水分大量流失，再倒入麵粉、酸奶，攪拌均勻，如果出現麵粉顆粒的話，可以過濾出來，這樣做出來的蛋糕會更加細膩...

時間：2021-12-05標籤：蛋糕 電飯鍋 雞蛋清 雞蛋黃 攪拌 

額頭上疙疙瘩瘩的小粉刺、小閉口也都癟掉了（大概是堵塞的油脂被洗乾淨的緣故），面板真是滑溜溜~滑溜溜~滑溜溜的~每塊蛋清皂都含有雞蛋清，還添加了北歐羊毛脂、酸奶乳酸、高山火絨草精華、以及薔薇花水等成分...

時間：2021-11-07標籤：蛋清 面皂 雞蛋清 瑞典 毛孔 

蛋白質、礦物質等營養物質→增強免疫增強免疫功能，雞蛋中豐富的蛋白質、礦物質和維生素都對人體的肝臟細胞有很好的修復作用，因此可以促進我們的免疫力提高，畢竟免疫力降低很容易受到病毒的入侵，會使人容易生病...

時間：2021-11-04標籤：雞蛋 雞蛋清 可以 每天 營養價值 

要醃製出滑嫩又入味的牛肉，除了澱粉，雞蛋清、食用油等等這些醃料也都是必不可少的，而且它們放的順序一定不能錯，順序錯了醃出來的牛肉也不嫩不好吃...

時間：2021-08-26標籤：牛肉 醃製 蔥姜 澱粉 雞蛋清 

5、真是個消耗蛋白的不錯選擇喲～6、口感也是超細膩～蛋清的營養功效1 雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，補充優質蛋白質，護膚，美容，有助於延緩衰老...

時間：2021-10-16標籤：雞蛋清 蛋白 50 麵糊 混勻 

3、所有準備工作就緒之後，我們開始進行操作，這道菜選用最常用的熱鍋涼油，先放花椒，八角，炒出香味之後放郫縣豆瓣醬，在放火鍋底料，在炒豆瓣醬，火鍋底料的時候不能急，一定要炒出紅油，這樣味道才能出來，最後放水，最好放高湯，等水開放入之前焯好的油...

時間：2021-10-21標籤：道菜 肉片 油菜 豆瓣醬 雞蛋清 

此外，我們需要另外起鍋點火，然後再把剩下來的豬油放到鍋裡面加熱，接著再把薑末蒜末等等一起倒進去煸炒出香味，之後再加入清湯，然後放入精鹽，白糖，味精等等，把它混合之後就把雞泥片放進去燒透，然後再把豌豆苗以及溼澱粉進行勾芡，最後淋入少許的明油，...

時間：2021-10-08標籤：雞脯 美食 然後 雞蛋清 豬油