洗澡時經常洗兩個部位的女人，或許更容易長壽，可惜很多人不知道
時間：2021-12-15
標簽：小腿
擼鐵過猛怕成金剛芭比？跑步怕小腿粗壯？這幾個健身誤區不要碰
所以透過抗阻力訓練只會有漂亮的線條，而不用擔心長出粗壯的肌肉...
時間：2021-12-15
小腿粗細決定健康程度？專家：如果小於這個數字，血管容易被堵塞
時間：2021-12-15
小腿易感“三毒”溼毒、寒毒、淤毒！到底怎麼排
我們會有一個印象，這就是靜脈曲張特別容易發生在腿上，尤其是小腿，更是高發地區...
時間：2021-12-05
放棄馬丁靴 ！它才是今冬的標配，顯瘦又顯高！！！
如果你的腿型很美，粗細也非常OK的話，可以像Lisa這樣用連衣裙搭黑色的襪靴，北方的朋友還是要披件外套~毛衣搭配半裙時，pick襪靴也是100分的時髦...
時間：2021-11-01
女人生過孩子和沒生過孩子，有何區別？寶爸：外在變化明顯
而沒有生過孩子的女性，盆骨還是原來的樣子，因此臀部會比較的緊緻...
時間：2021-12-15
腎被傷得越深，身體的異常可能越明顯，麻煩留意下
人體內的毒素一般是隨著尿液跑出體外的，而腎受了傷，這個途徑就會受到了影響，尿液會表現出不正常...
時間：2021-12-15
每天踮踮腳，會意想不到的5個好處！快來試一試吧
4、減少下肢酸脹和麻木踮起腳尖的時候，雙腿作用擠壓出的血液量與心臟脈搏排血量相當，可以促進下肢血液迴圈，消除下肢酸脹麻木感，而且還可以避免膝蓋損傷...
時間：2021-04-08
NBA頂級小腿有多長？威金斯S級，麥迪SS級，喬丹SSS級
根據統計，喬丹的跟腱長達28釐米，在NBA中不排前三也排前五，看看這小腿肌肉和孔武有力的跟腱，這種天賦想不成功都難...
時間：2021-12-13
小腿肚子難受怎麼回事？
如果說有下肢靜脈血栓形成，那麼小腿遠端靜脈的血液迴流就會受到阻礙，這樣也會使小腿肚子難受...
時間：2021-11-20
小心！近2億國人脖子裡都長了這種東西，嚴重時可引發致命危機！日常三招巧防範
2軟斑塊，不穩定，易形成血栓軟的斑塊不穩定且很容易破裂形成血栓，一旦血栓堵塞頸動脈，或脫落後隨血流堵塞血管，就會導致缺血性腦梗...
時間：2021-10-10
什麼是瘦小腿，什麼是神經顯微瘦小腿？——盧九寧院長幫您解答
時間：2020-12-02
張子楓健身後身形更好了，但她卻忘了瘦腿，小腿和大腿一樣粗
張子楓的大腿看起來挺細的，但是小腿的肌肉感太強，線條感不是很好，影響了整體的美觀，特別是小腿肚很壯...
時間：2021-10-30
講真！30+女人冬天就該這麼穿，高階還很有女人味，博主都這麼穿
今天我們就來說說，30+歲女人的穿搭的技巧，讓大家在穿搭時做到既有女人味又不失時尚，還能彰顯出自身的氣質...
時間：2021-12-06
正視自己！別再讓所謂變瘦變美的筍操作毒害你了！
透過不同的辦法變美無可厚非，於是呢這些商家們就悄咪咪的掀起你的蓋頭來看看他們推出的商品：挺鼻藥瘦臉貼豐臉藥呃，割匪菜的感覺怎麼樣啊，人要是倒黴起來，吃火鍋不管坐哪裡，煙都往你臉上飄...
時間：2021-05-24
跟腱疼痛怎麼解決？看這篇文章就夠了！
以下每個動作做4組，每組牽拉30秒，可以幫助治療跟腱病...
時間：2021-11-15
眾多女明星都推薦的“搖搖鞋”真的能減肥還是很傷身？我來告訴你
時間：2021-11-22
50歲是養壽期，身上如果還有這3個特點，恭喜你被長壽“盯上”了
3、頭髮濃密隨著年紀的增長，身體激素分泌水平會時常，雌性激素和雄性激素的比例失調，會影響新陳代謝和血液迴圈，阻礙毛囊對營養成分的吸收，導致脫髮的現象...
時間：2021-10-06
肌肉腿脂肪腿有救了，速度看過來，告別大象腿
6、單腿臀橋一條腿伸直抬起，另一條腿和地面保持90度，呼氣臀部抬到最高點，這時，臀部有明顯的收縮擠壓感，臀部大腿與身體呈一條直線，吸氣下放...
時間：2021-11-11
穿裙子不好看別怪腿粗？搭配專家教你根據腿型和裙長穿裙子
然而這種裙子長度會顯得腿短，所以腿本就不長的女生應該避免，就算穿也要記得必須穿一雙夠高的高跟鞋才好看...
時間：2021-11-09