依靠本能對抗本能的方式主要是藉助興趣和習慣，這也應該是我們培養孩子自律的主要方式...

時間：2021-03-21標籤：自律 專欄 本能 我們 孩子 

有網友問：“你有嘗試過自律生活嗎...

時間：2021-04-11標籤：每天 半小時 自律 一篇 嘗試 

但是現在結了婚的女人，都是鋼筋水泥做的，比如又生孩子又帶娃，還要照顧公婆，白天上班把錢賺，晚上洗衣加煮飯，所以真正屬於你自己的時間，每天不會超過5個小時，但是恰恰也是這5個小時，決定了你未來人生的命運...

時間：2021-04-06標籤：女人 自律 時間 自己 物質 

2自律的孩子，有多厲害...

時間：2021-02-22標籤：自律 孩子 劉嘉森 習慣 Rain 

善於鼓勵孩子的父母，孩子往往自信滿滿，孩子的自信是成長的基石，若父母只會打擊孩子，最終往往容易造成孩子自卑，停滯不前了...

時間：2021-04-01標籤：孩子 父母 成長 自律 姨婆 

★規劃好的事情能不能逐一去實現自律的人對於自己的人生會有一個比較好的規劃，並且，這些規劃好的事情，他也會一一去實現...

時間：2021-04-11標籤：自律 時間 不能 成功 承諾 

三島由紀夫曾感嘆：“人生只有這麼一回，為何不多加珍惜短暫無常的身軀，予以鍛鍊雕琢呢...

時間：2021-02-21標籤：雕琢 自律 身材 鍛鍊 人生 

那些想從平凡低層的人生中崛起，希望透過奮鬥成為人生贏家的人都會把一生高度自律的富蘭克林視為榜樣...

時間：2020-10-02標籤：富蘭克林 00 自律 13 人生 

這就需要一個人充分的瞭解自己，包括性格、興趣、價值觀等等，比如說一個非常內向的人，一定要去做非常外向的事，那麼他越努力在改變，改變的過程會越痛苦...

時間：2020-07-02標籤：努力 自律 自己 時間 沒有 

同樣，若一個人懶散慣了，想要變成自律的人，也不是一朝一夕的事情...

時間：2021-01-31標籤：自律 自己 想要 做到 成功 

不管事情的大小，只要是他們想要去做的事情，就一定會認真對待，並且做每一件事情都一定能夠堅持到底，摩羯這樣的勤奮不是每個人都能學會的...

時間：2021-02-28標籤：摩羯座 自律 他們 自己 事情 

能夠自律者，不是沒有欲求，只是懂得在必要的時候舍小取大，去做更重要的事情...

時間：2021-04-03標籤：自律 自己 人生 就是 什麼 

注重外貌管理這件事情，並非一蹴而就，而是需要長久地在歲月中保持規律的作息，用心的護膚，以及不斷積累的審美，才能夠打造出來的...

時間：2021-04-01標籤：外貌 自律 管理 注重 精緻 

而一旦擁有了機會，或是在看到了發展的機遇時，金牛座也會勇敢地抓住，在憑藉著個人有著許多良好的優點，加上高度的自律，讓他們在成長的過程中裡，凡事都能夠做到迎刃而解，跳出世俗的枷鎖，以高瞻遠矚的眼光，更為積極地面對生活，創造更大的價值，實現更大...

時間：2021-04-06標籤：自律 水瓶座 自己 金牛座 摩羯座 

還有超級自律的張天愛，無論每天工作到多晚，有多困，她回到家就開始清潔護膚，同時還要做深蹲，從不放過任何能健身的時間，就算在刷牙也會做運動，即使很想吃炸雞，也是撕開皮只吃一點點肉就行...

時間：2021-03-04標籤：瑜伽 真的 身材 為了 自律 

孫儷晚餐只吃胡蘿蔔，看完她的三餐，才明白自律的人有多“可怕”對於我們普通人而言，控制飲食、保持良好身材的並不是那麼容易，但在娛樂圈中，這彷彿是在正常不過的事情...

時間：2021-03-08標籤：孫儷 早餐 自律 晚餐 比如 

”我很滿意這本集子是以這段話結尾，王小波看起來是百無禁忌的人，但這段文字證實了我的感覺，他是有潔癖的，而且自律甚嚴，這在中國當代文學裡是一個尤其可貴的品質...

時間：2021-03-27標籤：王小波 布衣 理性 文章 自律 

相比於小時候玩遊戲的不便，現在是想玩就玩，很多人還會因此耽誤學習和工作...

時間：2021-03-20標籤：自律 玩遊戲 零食 年輕人 抖音 

河南00後小夥小朱是一名“自律監督師”，他認為自己可能是拖延症患者們最討厭的人...

時間：2021-03-25標籤：監督 拖延 小朱 職業 自律 

父母堅持自律的家庭閒時花開的作者劉娜在當媽11年後，分享了自己的育兒經驗：“我偷懶懈怠時，孩子也會跟著馬虎大意...

時間：2021-03-29標籤：孩子 自律 父母 自律性 自己