愛伊米

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時尚

體重不下降,意味著減肥失敗嗎?4個訊號出現,你或許正在瘦下來

體重不下降,意味著減肥失敗嗎?4個訊號出現,你或許正在瘦下來

1、味道變淡了在減肥期間,我們需要控制飲食,平時少吃垃圾食物,堅持低油攝入,平時多吃纖維蔬菜,合理攝入蛋白質和碳水化合物,以確保健康飲食、均衡營養攝入和控制卡路里攝入剛開始食物控制會讓人非常不舒服,減肥餐的飲食將是清淡的,不夠美味,他們總是...

時間:2021-09-24

體育

58歲女子凌晨腦梗離世,醫生嘆息:一把年紀了,飯後這事還不節制

58歲女子凌晨腦梗離世,醫生嘆息:一把年紀了,飯後這事還不節制

醫生嘆息:一把年紀了,飯後這事還不節制確實,張女士吃完飯之後就和朋友打牌,這個時候胃部要消化食物,血液會集中供應到此處,腦部特別容易出現缺氧缺血的情況,並且本身張女士本身就患有高血脂,吵架的時候情緒又比較激動,血壓升高,導致了血管內壁上的大...

時間:2021-01-28