愛伊米

標簽:豬大骨

體育

小雪後全面降溫降雨趕緊戒掉冷飲防感冒,多吃滋補菜,強身健體

小雪後全面降溫降雨趕緊戒掉冷飲防感冒,多吃滋補菜,強身健體

但小雪節氣結束各種蔬菜肉菜又都漲價了,但是為了我們的身體健康,少生病少感冒還是不能缺少營養,尤其是家中的老人和孩子,身體虛弱,小雪之後更應該多吃肉來增強抵抗力,尤其是牛羊肉,具有補氣補血,暖身暖胃的功效,再貴也要捨得吃,身體才是革命的本錢...

時間:2021-12-07

體育

孩子身體缺鈣個子一直不見長,多吃高鈣菜,補充鈣質長高個

孩子身體缺鈣個子一直不見長,多吃高鈣菜,補充鈣質長高個

11月底的氣溫剛回溫,12月又突然地降溫讓好多的孩子和老人都感冒了,大家出門一定要注意保暖,平時還要多吃一點可以滋補身體的營養菜,今天給大家推薦一些牛羊肉還有大魚大蝦,都是冬季養生的必備食材,不僅老人和孩子要多吃,全家都應該吃起來,孩子吃了...

時間:2021-12-24