汽車體內溼氣重的人，多吃4種“零嘴”，健脾祛溼，預防“婦科炎症”掃帚菜：掃帚菜又叫野菠菜，是一種常見的野菜，經常在路邊都可以看到，它有很好的健脾利水、清熱除溼、消腫解毒的功效，女人經常吃掃帚菜，可以很好地排出體內的溼氣，還可以調經止痛，通經活絡，促進血液的迴圈，幫助身體清除子宮汙血，從而可以預防婦科炎症...時間：2021-03-26標籤：溼氣 祛溼 健脾 扁豆 芡實
美食溼氣“重”的人，會有這三個現象，常吃這3個食物或許能趕走溼氣二、脾虛溼氣重，經常吃這三個食物，溼氣不再來1、大棗大棗多吃不僅可以補充氣血，有助於美容養顏，還有排溼的作用，可以加快身體的血液迴圈，有利於將體內的溼氣排出，平時在喝水的時候時，也可以往水裡加上紅棗，搭配一起泡水飲用，健脾祛溼，非常適合溼氣...時間：2021-03-23標籤：溼氣 祛溼 健脾 薏米 體內
美食春天早餐多吃它，軟糯香甜口感好，祛溼排毒降春燥，全家都喜歡多餘的粘豆包，自然冷卻後，用保鮮膜包起來，放冰箱冷藏，早上熱一熱就能吃了，營養又飽腹，尤其適合女性朋友食用...時間：2021-03-26標籤：豆包 紅豆 糯米粉 紅棗 祛溼
