汽車體內溼氣重的人,多吃4種“零嘴”,健脾祛溼,預防“婦科炎症”掃帚菜:掃帚菜又叫野菠菜,是一種常見的野菜,經常在路邊都可以看到,它有很好的健脾利水、清熱除溼、消腫解毒的功效,女人經常吃掃帚菜,可以很好地排出體內的溼氣,還可以調經止痛,通經活絡,促進血液的迴圈,幫助身體清除子宮汙血,從而可以預防婦科炎症...時間:2021-03-26標籤:溼氣 祛溼 健脾 扁豆 芡實
美食溼氣“重”的人,會有這三個現象,常吃這3個食物或許能趕走溼氣二、脾虛溼氣重,經常吃這三個食物,溼氣不再來1、大棗大棗多吃不僅可以補充氣血,有助於美容養顏,還有排溼的作用,可以加快身體的血液迴圈,有利於將體內的溼氣排出,平時在喝水的時候時,也可以往水裡加上紅棗,搭配一起泡水飲用,健脾祛溼,非常適合溼氣...時間:2021-03-23標籤:溼氣 祛溼 健脾 薏米 體內
美食春天早餐多吃它,軟糯香甜口感好,祛溼排毒降春燥,全家都喜歡多餘的粘豆包,自然冷卻後,用保鮮膜包起來,放冰箱冷藏,早上熱一熱就能吃了,營養又飽腹,尤其適合女性朋友食用...時間:2021-03-26標籤:豆包 紅豆 糯米粉 紅棗 祛溼