以養代治, 養治結合祛溼必須宣暢三焦
養治結合晚上養百脈黃金時間點：21點到23點這個時間段是三焦經當令之時，該經通達身體的五臟六腑，因此也是增元氣、養百脈的好時機...
時間：2022-02-06
標簽：中焦
三焦不通，百病生，三焦在哪裡？有什麼症狀？兩個動作可疏通三焦
下焦則要保持二便通暢，像河溝一樣通暢才行，所謂“上焦如霧，中焦如衡，下焦如瀆”既然是一個通道，那麼三焦這個臟腑就應該保持通暢而不堵塞，如此人才能保持健康...
時間：2021-04-26
愁死人了，上熱下寒到底什麼鬼？今天徹底講清楚！
解決上熱下寒最關鍵的一點是打通中焦，因為只有打通中焦，才能順利引火歸元，使水火相濟，陰陽交匯...
時間：2021-10-28
秋季來臨，如何預防心腦血管疾病的發生？
秋凍就是說當秋天來臨之際，不要馬上就換上厚的衣服，而是要讓人體稍微適應一下這種寒冷的天氣，目的就是鍛鍊身體的耐寒能力...
時間：2021-10-31
反覆發作口腔潰瘍，雙腳發涼，上熱下寒，如何調理？
3上面動的太多，血不足，氣有餘便是火，這火本來可以引到下面，溫暖我們的手腳，但由於久坐與飲食的原因中焦脾胃不通，火被阻擋，只好反彈上去，出現上熱下寒...
時間：2021-11-01
手上的臟腑分割槽，一定要記牢！
上圖手上大腸區域的紅圈即為糖尿病危險訊號我總結一下，手怎麼分割槽，那麼它和人體的生理解剖是一樣的，分上焦、中焦和下焦...
時間：2021-09-30
上有火、下有寒，原來是中焦堵住了！
時間：2021-03-17
一切大病，皆由脾衰生脾不好，牢記“四戒”，病繞著走
脾為動力之源，脾衰了，中焦易堵，上下不通，一些人就會有“上熱下寒”問題，再不疏通，下水不能上行，上火不能下沉，其他臟腑的問題也就來了，大病也就產生了...
時間：2021-09-17
武漢國粹中醫腫瘤專家龍青峰：顧護中焦陽氣，是中醫腫瘤治療首要任務
故此龍青峰教授認為，癌症患者手術及放化療後，應及時接受中醫藥調理，透過恢復脾運胃納功能、顧護中焦陽氣，切實有效地遏制腫瘤的復發和轉移，幫助患者實現抑癌保命的目標...
時間：2021-06-19
江南十大賞花地，你去過幾個？
時間：2021-04-11
上熱下寒、手腳冰涼、特別怕冷的體質常上火你的陽氣跑錯地方了
時間：2021-03-26