我們街上都會碰到一些小吃，比如串串之類的，這些都是垃圾食品，易胖，而且沒有營養，孩子如果長期食用的話，會阻礙身體成長...

時間：2021-11-08標籤：孩子 甜食 膨化食品 營養 食物 

4、高鹽分食物其實大部分人現在每天的鹽分攝入量可能都超標了，畢竟鹽分隱藏在各種食物當中，明顯一點的有鹹菜、鹹肉、臘腸等，不明顯的有零食、餅乾、蛋糕等，這些讓人防不勝防的鹽分，在進入人體之後，會升高我們的血壓，刺激血管，增加血管堵塞的風險...

時間：2022-02-03標籤：鹽分 食物 血管 油炸 膨化食品 

然而好吃的不健康這句話的確算是真理，這種食物中有含有防腐劑，吃多了對身體肯定是不利的，而且孩子的免疫力本就不如成人，所以不能多吃...

時間：2022-01-13標籤：孩子 食物 健康 燒烤 膨化食品 

在宣講活動上，曼曼的父母認識了膨化食品的製作原料以及基本的製作工藝，瞭解到膨化食品都是經過反覆且大量的油炸及烘焙才製作出來的，在烤制的環節中，還會受到食品的製作環境及人為因素的影響，膨化食品的衛生充滿了不確定性，會對孩子的身體健康有一定的影...

時間：2021-12-26標籤：孩子 膨化食品 性早熟 曼曼 家長 

再來看看布魯克椰子混合麥片的配料表，14種固體配料中膨化大米雖然沒有標註出比例，但順序排在倒數第三，也就知道膨化大米的比例極低...

時間：2022-01-09標籤：麥片 膨化 膨化食品 布魯克 配料 

而這類食物一旦攝入過多，不僅會導致肥胖，而且還會引發血脂濃度的升高，造成人體的血液迴圈困難，血液迴圈的阻力增大，為了保證人體正常的血液迴圈，此時心臟會增加泵血，血管受到的衝擊增大，血壓也就會升高了...

時間：2022-01-10標籤：血壓 血管 膨化食品 外賣 食物 

食物中含鉛的話會損傷孩子大腦，引起智力發育緩慢...

時間：2021-12-18標籤：孩子 飲食 食物 智力 膨化食品 

公認加速發胖的4樣食物：油炸食品，燒烤食品，膨化食品，含糖多的食品，尤其是膨化食品，平時再喜歡也要少吃...

時間：2021-11-12標籤：肥胖 膨化食品 脂肪 食品 燒烤 

膨化食品：很多吃起來脆脆酥酥的零食備受兒童的喜愛，很多家長只知道吃膨化食品不好，但是卻並不知道為什麼不好，其實是因為膨化食品中含有的有害金屬鉛和鋁元素較高，這類食品新增的一些如膨鬆劑類的新增劑，含有重金屬元素較多，包括製作會使用到很多金屬管...

時間：2021-11-10標籤：零食 反式 寶寶 色素 膨化食品 

上面的這些食物一定要控制自己少吃，這樣的話就可以慢慢的健康的變瘦，即使只是維持了現在的體重，但是再配上一些適當的運動一定能夠越變越瘦，而且是健康美，我想這是大家一致追求的...

時間：2021-10-14標籤：奶茶 炸雞 很多 熱量 膨化食品 

畫經常吃膨化食品會使孩子容易填飽肚子，影響正常的飲食規律，削弱脾胃，積食...

時間：2021-07-17標籤：孩子 膨化食品 食物 甜食 脾胃 

孩子長高發育好，家長可以這樣來助力（1）讓孩子多吃複合酸鋅鈣孩子進入“猛漲期”，身體代謝也會比以前快，所以需要的營養物質也增多，除了一日三餐中的營養攝入，家長可以給孩子吃一些複合酸鋅鈣，裡面的鈣質是普通牛奶和雞蛋的5倍，而且還含有可以提高孩...

時間：2021-01-21標籤：孩子 營養 蛋黃派 膨化食品 身體 

醃製食物和重加工的肉類一樣，都屬於高鈉食品，機體水平衡受到破壞後很容易就會讓人發胖...

時間：2021-10-08標籤：食物 油炸 醃製 膨化食品 戒掉 

隨著經濟水平的不斷進步，追求有味道的食物成為越來越多女性的愛好，其中高鹽高糖分食物在女性的生活中是比較常見的，雖然美味，但是如果吃太多的話會損害我們的心血管健康，有很大的可能引起人體區域性的腫脹，加速肌膚的老化速度和鬆弛...

時間：2021-10-07標籤：色斑 女性 肌膚 油炸 膨化食品 

許多家長覺得春季是孩子長高的關鍵時期，所以冬季就不是很關注孩子的長高和發育問題，其實冬季孩子補充營養得到，搭配好合理膳食，為孩子積蓄好了養分，孩子也會躥一躥...

時間：2021-01-25標籤：孩子 果汁 膨化食品 鮮榨 蔬菜汁 

燒烤食品——烤肉油脂含多種致癌物用明火燒烤，烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質多環芳烴，包括苯並芘、四甲苯等多種致癌作用的化合物...

時間：2021-10-02標籤：醃製 膨化食品 食物 烤肉 致癌物質 

家人可能沒在意，其實孩子長期使用膨化食品，會導致食物中大量的鉛、鋁等有害的金屬物質存於體內，會嚴重影響孩子的大腦發育，影響思維，家長一定要注意...

時間：2021-04-17標籤：孩子 家長 果凍 果脯 膨化食品 

但是其實這個罐頭吃多了是對人體不太好的，它裡面摻雜了防腐劑、人工色素、香精、亞硝酸鹽等化學物質，像東子一家長期用來當主菜食用就會引起孩子的腸胃不舒服，消化食物的能力也會下降，加上罐頭本身經過強溫滅殺，所剩的營養不多，孩子吃後更是空有飽腹感卻...

時間：2021-04-22標籤：孩子 罐頭 身高 生長髮育 膨化食品 

老師的一番話，驚醒了同事一家，趕忙帶兒子去醫院做檢查，結果讓全家人痛心，原來，童童是由於飲食不當造成了體內鉛超標嚴重，不僅阻礙身體發育，腦組織也受到了影響...

時間：2021-04-14標籤：童童 爆米花 膨化食品 零食 孩子 

食物2——膨化食品經常去吃自助餐的人都知道自助餐有很多的膨化食品，外表看起來非常的可口，如果多吃這種膨化類食品，大家就不再想去吃其他的東西了...

時間：2021-04-12標籤：自助餐 水果 海鮮 膨化食品 食物