愛伊米

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娛樂

為什麼有些人戒菸容易,另一些人卻特別困難?如何有效戒菸?

如果你發現自己不能自己戒菸,不管是勸說他人戒菸還是轉移注意力,都沒用,如果你不讓自己吸菸,你會變得易怒,情緒失控,這說明你非常依賴菸草,對於這個情況下,您應該及時尋求專業人士的幫助,你可以去看醫生,讓他們使用藥物或心理諮詢幫助自己戒菸...

時間:2022-12-29