今天來給家人做一個雞肉口蘑上海青稀飯，味道鮮鮮的，老公和寶寶都喜歡吃...

時間：2021-12-10標籤：口蘑 稀飯 胸脯 輔食 煮開 

做成雞肉丸，就可以各種二次加工啦，比如茄汁，比如火鍋，比如煮麵，等等雞胸脯肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一...

時間：2021-10-10標籤：雞肉 減肥 丸子 胸脯 脂肪 

大家好，我是百家號小楓愛美食，在平時我們都會吃很多的肉類食品，我們主要吃的肉類有：牛肉、羊肉、豬肉，其實什麼東西吃多了都會感覺到膩，其實平時適當地吃吃其它的肉，也是比較好的，比如我們不常吃的鴨肉，它的價格就非常的便宜，有很多滋補的作用，比如...

時間：2021-10-05標籤：胸脯 黑胡椒 西蘭花 鴨肉 道菜 

涼拌雞胸脯肉食材雞胸脯肉200g、香菜10g、蒜10g、姜5g、花椒3g、八角3g、自制辣椒油4勺、糖1勺、醋2勺、鹽2匙、味精0...

時間：2021-04-07標籤：適量 放入 胸脯 少許 花椒 

第一步需要把土豆清理一下，然後切成土豆片，放在盤子裡備用，在把買回來的雞胸脯肉按摩一下，用刀背均勻的敲打雞胸脯，這樣做能夠讓比較柴的雞肉變得鬆軟，做出來的粉蒸肉口感是很好的...

時間：2021-09-23標籤：粉蒸肉 胸脯 切成 醃製 雞肉 

雞肉醃製好了，大火燒油，爆香姜蒜末，放入小米辣炒香，加入一勺郫縣豆瓣醬，翻炒炒出紅油，滑入醃製好的雞胸脯肉，迅速的翻炒，接著放入花生米、黃瓜丁繼續翻炒，根據情況加少許鹽，預計一分鐘的時間...

時間：2021-09-14標籤：雞肉 雞丁 胸脯 醃製 豆瓣醬