4.看觸感：抓一把，使勁捏一下，如果麵粉很快就鬆開了，那說明了吸水量還沒有受潮，如果有結塊的現象，就有可能是受潮了，過分光滑的麵粉質量差一點，如果麵粉中有砂石，蟲子，就就更不選了...

時間：2021-09-27標籤：麵粉 增白劑 麥粉 質量 維生素 

都知道減肥的時候，飲食方面要低脂低碳水，但有時就是管不住自己的嘴，總想吃些小甜品之類的，那也沒有問題，可以自己動手來做，所有食材用量要加以控制，比如今天做的這個磅蛋糕，我沒有放糖放油用的全麥粉，但是口感和味道卻非常棒，還很有飽腹感，減肥期也...

時間：2021-02-23標籤：香蕉 泡打粉 麥粉 蛋糕 口感 

下面這款小編不太推薦：賓堡自然全麥麵包小編個人口感評價：我也吃過這款，口感還行，但它的全麥粉是由小麥粉、麩皮和小麥胚芽混合，不知道各自比例，so，不太推薦...

時間：2021-09-24標籤：全麥 麵包 小編 麥粉 口感 

今天給大家分享一款用全麥粉做的早餐餅，不用發酵省時間，做好的餅可直接吃或者放上自己喜歡的食材捲一捲，吃起來超滿足，營養好吃還不怕長肉...

時間：2021-09-19標籤：雞胸肉 麥粉 面片 生菜 早餐 

這樣一份鹼水小丸子，不僅可以作為下午茶小零食，配上一杯牛奶，和一些蔬菜水果，就是一頓簡單但營養豐盛的早餐啦~材 料 /  步 驟材料：麵糰：全麥粉250g，冰水145g，鮮酵母3g，鹽4g，奶粉10g，黃油15g餡料：車打芝士適量，黑胡椒適...

時間：2021-03-31標籤：麥粉 芝士 麵糰 鹼水 黑胡椒 

不用特別麻煩的整形，切切就行了，快手好操作，很適合新手來做的小餅乾哦~~黑全麥果乾香方酥材料參考量：28方盤量約50塊蔓越莓幹 90g葡萄乾 90g黑全麥麵粉 360g全蛋液 60g細砂糖 135g白芝麻 45g210g步驟①蔓越莓乾和葡萄...

時間：2021-03-28標籤：果乾 麥粉 白芝麻 全麥 黑全 

最近氣溫開始回升啦~又到了春天不減肥夏天徒傷悲的季節小編教你製作低脂紫薯歐包讓你輕輕鬆鬆瘦下來~食材黑全麥粉——200g （全麥粉也可）酵母——2g水——100g白芝麻或麥片適量（裝飾用）▼［餡料］紫薯——1個（中小個頭）牛奶適量（壓紫薯泥...

時間：2021-03-30標籤：麻薯 紫薯 牛奶 麥粉 發酵 

健康美味，減脂期也可以安排的低卡小點心～By 碧雲天1199用料全麥粉 50克低粉 50克泡打粉 1克砂糖 20克鹽 1克玉米油 32克牛奶 27毫升亞麻籽 10克做法步驟1、準備好食材2、全麥粉 低粉 泡打粉 鹽 砂糖加入碗中3、混合均勻...

時間：2021-03-22標籤：麥粉 亞麻 50 泡打粉 20 

第一次就做了奶香玉米烙，可太好吃了超級快手，早上我出門上班也來得及~說真的，減肥就是要好好吃早餐所需食材：玉米粒、雞蛋、牛奶、全麥粉、三明治機做法步驟：1煮熟的玉米粒打入一個雞蛋，加入一些全麥粉和幾勺牛奶攪拌均勻2準備好三明治機，機身內刷薄...

時間：2021-03-18標籤：三明治 早餐 好吃 玉米粒 麥粉