不自律，你將一無是處！
嘴裡總說著戒不掉，煙癮過大，習慣了，其實事實上這些都是藉口，都是因為你自己的心中根本不想去戒菸，也就是一個人不自律的表現...
時間：2022-02-02
標簽：戒菸
10年老菸民，幾天就能把煙癮戒了？談談戒菸的方法與技巧
戒菸貼其實還有三大功效① 替煙：很多人不想戒菸，只想讓煙癮沒有那麼大，一天貼兩貼，原來一包煙，現在幾支煙，這就是替煙...
時間：2022-01-12
性別研究系列之--為什麼要研究性別差異？
時間：2022-01-12
你在吸菸的時候，煙也在吸掉你的健康。戒菸後身體每天都在變好
先來說說為什麼長期抽菸的人，突然戒菸後，會感覺身體有一定程度的變差...
時間：2022-01-09
過量抽菸喝酒，竟會促使腰椎受損
此外，抽菸還會引起咳嗽，而咳嗽能直接迅速增加腹壓，導致腰椎管內壓力增高，促使或加大椎間盤的退化變質過程，同樣也會引發腰椎病...
時間：2022-01-20
戒菸成功後，身體可能會收到3個“獎賞”，你感受到幾個呢？
其中以砷的危害最大，會導致癌症，以及血管和心臟受損，所以抽菸有害健康，越來越多的人深刻認識到，就開始戒菸之路，成功後，其實身體可能會收到3個“獎賞”，你感受到幾個呢...
時間：2022-01-16
吸菸的人，儘量保持這2處“乾淨”，不用戒菸，或許也能長壽
我國是世界上的“菸草”大國，我國的菸民過億，所以倡導菸民戒菸也成為目前比較重要的事情，吸菸的人，儘量保持這2處“乾淨”，不用戒菸，或許也能長壽...
時間：2022-01-19
吸菸者透過催眠戒菸 身體出現的神奇效果
煙癮者用香菸來滿足心理需求，時間日久後，形成嚴重依賴，其自我功能也因而逐漸喪失，此類吸菸者多因性急焦躁或情緒問題吸菸，其戒菸目標在於加強自我強度、有效控管本我需要...
時間：2022-01-20
長期抽菸的人：突然戒菸反而更傷身體？本文給你講清楚
這是因為長期抽菸的人開始戒菸，這類人群的戒斷反應會比普通菸民更加嚴重...
時間：2022-01-17
正念冥想：正念這種方法可以幫你戒菸
實際上，只要是你有過幾年的煙齡，就會知道，戒菸並不是一件容易的事情...
時間：2022-01-16
全世界每年有多少菸民成功戒菸？
戒菸這事有人說靠毅力，有人說藥物等其他輔助，甚至還有人需要家人幫助...
時間：2021-11-18
吸菸的健康教育知識
時間：2022-01-09
香菸中的尼古丁，身體會出現反應，卻不建議輕易戒菸，是真的嗎？
時間：2022-01-10
它是“煙毒”的剋星，每天喝一杯, 排出肺部多年毒素 ！
時間：2022-01-07
常常聽人說起的，是曾國藩的成功之道。他是怎樣一個人呢？
時間：2021-12-22
戒菸後，想讓肺部恢復原來的樣子，你不妨試試這3個方法！
吸菸對肺的最大影響是導致纖毛損壞，肺部能否恢復，主要看纖毛的恢復情況...
時間：2022-01-08
怒寫未來作文，古老師整容成火星人，還被奮豆安排好了身後事
時間：2022-01-06
活了27年才發現，把風油精滴在腳底，解決了每天晚上的大煩惱！
將風油精3滴灑在電風扇葉片上，室內會清香撲鼻，並可驅除蚊蠅...
時間：2022-01-07
吸菸的人有這4個型別，看看你是哪一類？說不定對“戒菸有幫助”
時間：2019-12-17
下頜角顴骨顴弓下巴整形術前術後要戒菸戒酒嗎？
時間：2022-01-05