夏季解暑必備品，綠豆百合湯，清涼解暑，趕走夏日的煩悶

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要問夏天吃啥最解暑，那必須是綠豆湯，夏天出汗較多，為了更好的解暑，喝一點綠豆湯是不錯的選擇。今天教你用家裡最常見的電飯煲做綠豆湯，輕鬆操作很方便。

綠豆一直是消暑佳品，夏天，很多家庭都會備上綠豆，平時用來燉湯或熬粥，能起到清熱解毒的功效。綠豆的營養價值自然是不用多說。

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綠豆百合湯

製作原料：

綠豆 30克

幹百合 10克

冰糖 適量

檸檬 半個

製作方法：

1。準備好製作原料。

2。綠豆清洗乾淨後，放冰箱冷凍一下。

3。幹百合清洗乾淨。

4。將綠豆加入電飯煲內膽中。

5。將幹百合也加入電飯煲內膽中。

6。加入適量水。

7。擠入半個檸檬汁。

10。選擇煲湯功能，顯示2小時。

9。等待結束後，加入冰糖融化即可。

一定要看的小提示：

1。百合如果用的鮮百合，那必須晚點加入否則會太軟爛。

2。冰糖的量根據個人喜好來。

3。容易腹瀉的人建議少喝或者不要喝。

4。夏天冰鎮後口感更佳。

這就是【綠豆百合湯】的做法，你學會了嗎？如果你有其他的做法，歡迎分享留言哦。也歡迎您收藏轉發，更多美食歡迎關注——-原色美味廚房，感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創，嚴禁不良自媒體，其他公眾號盜用，盜用必究！

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