愛伊米

美食推薦:番茄金針牛肉湯,油渣春菜煲,家常炒青椒,黃花炒肉絲

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番茄金針牛肉湯

材料:牛肉100克、番茄1個、金針菇50克、生薑、蒜瓣、蔥花、生抽、耗油;

做法

1,牛肉切片,用刀背拍散。加入適量生抽拌勻。加入澱粉和適量清水拌勻待用。

2、番茄去皮,切小塊。

3,鍋內放油,小火加入生薑蒜瓣炒香。 加入番茄翻炒。

4、加入耗油,鹽翻勻。

5、加入1碗清水,大火燒開,水開後用筷子把牛肉夾入鍋中。

6、煮沸後加鍋蓋關小火慢煮10分鐘。

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幹黃花炒肉絲

材料:幹黃花菜適量200克、瘦豬肉絲適量50克、蔥適量、姜適量、小辣椒適量、花椒粉1/2小匙、鹽1小匙、生抽2大匙、老抽1/2匙、清湯1小碗;

做法

1。黃花菜用溫水泡1小時後,淋幹水分待用;蔥、姜、小辣椒切碎待用;

2。炒鍋倒豆油,等油燒開後,下肉絲、蔥、姜、小辣椒炒香肉;

3。加花椒粉;炒出香味後放泡好的黃花菜翻炒,倒入清湯;

4。開蓋燒製10分鐘,繼續翻炒;直到鍋內的水分燒乾,加調味料;即可出鍋

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家常炒青椒

材料:青椒400g,油適量,鹽適量,豆豉適量,辣椒醬適量

做法

1。青椒洗淨

2。片掉辣筋

3。熱鍋下油

4。下青椒炒一會

5。放鹽

6。放辣椒醬

7。放豆豉

8。翻炒一會即可

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油渣春菜煲

材料:春菜750g、五花肉150g,油適量、鹽適量

做法:

1、五花肉焯洗一下備用。

2、將五花肉切好,鍋裡放入油,下鍋煸炒。

3、煸至五花肉出油成油渣,將多餘的油控出。

4、將春菜洗淨切好,放入鍋中。

5、加鹽炒至煸炒出香味,再加入半小碗清水燜至春菜熟爛即可。

6、這樣子一份油渣春菜煲就完成了。

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火腿腸炒洋蔥

做法

1、紫皮洋蔥一個,柿子椒一個,火腿腸兩根。洋蔥切成絲兒,柿子椒去蒂去籽後切成長條塊,火腿腸切斜刀片。

2、鍋中放入適量的花生油,先放入洋蔥中火翻炒。

3、洋蔥炒至透明,散發出陣陣香味後放入柿子椒,大火翻炒一分鐘後,調入鹽和一小勺生抽翻炒均勻。最後放入火腿腸,炒勻後即可出鍋。

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金沙胡蘿蔔

材料:胡蘿蔔、鹹蛋黃、小蔥、少量鹽和生抽。

做法:

1、蛋黃放在碗裡,加一點料酒,蒸十五分鐘。

2、胡蘿蔔切稍粗的條,大火蒸五分鐘。

3、鹹蛋黃晾涼後,把五到六個放在小碗裡捻碎。

4、蒸好的胡蘿蔔,如果有多餘的水,將其倒出。

5、炒鍋倒油,倒放蛋黃碎,小火翻炒。

6、蛋黃在鍋中會出現大量泡泡。

7、加入胡蘿蔔條翻均勻,讓每條胡蘿蔔都粘上蛋黃碎,可以加少量鹽和生抽調整味道。

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雞抱絲瓜

材料:雞胸肉160克、絲瓜160克、蔥花6克、生抽1茶匙、老抽數滴、澱粉少許、鹽適量

做法

1、先將雞胸肉切成花生粒大的小丁狀,然後將雞丁放入澱粉、生抽、老抽、鹽抓勻醃漬一會兒,

2、將絲瓜颳去外皮後,清洗乾淨。再切成兩三釐米高的段,擺在盤子四周,然後把剩下的碼放在中間

3、鍋中放入適量的涼水,將絲瓜放入蓋上鍋蓋蒸6分鐘左右,

4、先舀2勺澱粉,用小半碗涼水調均勻備用,

5、炒鍋倒入一湯勺食用油燒熱,倒入雞丁大火翻炒,翻炒至湯汁濃稠即可。

6、倒入澱粉水勾芡,撒上少許蔥花,關火。

7、將雞丁淋入已蒸好的絲瓜上,沒淋之前要將盤子中蒸出來的絲瓜汁倒掉。

魚餅炒青菜

材料:魚餅180克、雞毛菜400克、生薑少許、蒜頭4個、胡椒粉少許、鹽少許、醋3滴

做法

1、熱鍋涼油,放入拍過的蒜頭、薑片炸出香味

2、再放入魚餅慢火煎半分鐘,煎至兩面金黃即可

3、放入青菜快速翻炒半分鐘,放少許鹽和醋調味

4、大火翻炒一分鐘即可關火撒上胡椒粉炒勻裝盤

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火燒辣椒

材料:茄子 2個/小蔥 2棵/小米椒 2個/胡椒粉 少許/鹽 適量/糖 少許/姜 1個/蒜頭 2個/生抽 一湯勺/料酒 一湯勺/郫縣豆瓣醬 一湯勺/澱粉 一湯勺

做法

1。切好待用,茄子洗淨去掉兩頭切段,再切成條狀,放淡鹽水浸泡10分鐘,鍋裡放寬油燒熱,把茄子撈起瀝乾水分,放鍋裡炸至變軟,茄子撈起瀝乾油待用

2。鍋裡留底油,放入蒜米、姜米和豆瓣醬、紅椒圈爆出香味,放茄子下鍋,調入生抽,料酒翻炒均勻,調入鹽,和白糖,胡椒粉,起鍋前澱粉先水融化再下鍋勾芡,撒上蔥花開吃啦

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魚香土豆絲

材料:土豆200克、青椒40克、紅椒40克、蔥段,蒜末各少許,豆瓣醬15克、陳醋6毫升、白糖2克、鹽,雞粉,食用油各適量

做法:

1、洗淨去皮的土豆切片,再切成絲,洗好青椒、紅椒切成段,再去籽,改切成絲備用;

2、用油起鍋,放入蒜末、蔥段爆香,倒入土豆絲、青椒絲、紅椒絲,快速翻炒均勻;

3、加入豆瓣醬,適量鹽、雞粉,再放入白糖,淋入陳醋,快速翻炒均勻,至食材入味;

4、關火後,盛出炒好的土豆絲,轉盤即可。

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水燉土豆蘿蔔

材料:土豆2個,胡蘿蔔1根,姜3片,醬油1勺,老抽1勺,糖適量,鹽適量,油適量,黃豆醬適量

做法:

1。土豆蘿蔔洗淨切塊備用,鍋幹放油(一定要等鍋幹,不然油會往外砰),等油熱了放入姜和黃豆醬(小火)

2。差不多過2、3秒就倒入土豆和蘿蔔,一起放就可以,翻滾均勻到入水(水差不多沒過土豆和蘿蔔就可以),倒完水加入鹽、老抽、醬油、糖,翻滾兩下就可以蓋上蓋子了。

3。時不時地注意鍋中,等土豆和胡蘿蔔綿了就可以了,不喜歡吃綿的就不要做了,根據自己的口味加調料就可以,黃豆醬多少會有點辣。

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蒜香蒸茄子

材料:茄子我用的是四根、大蒜,生薑,青椒、生抽、料酒、魚露、白砂糖、食用油;

做法

1。茄子切5至6釐米的長段,隔水蒸熟,取出放涼一些(手能承受的溫度),撕成條狀備用,準備料汁。大蒜,生薑,青椒切成碎末,儘量碎一點。

2。準備一個小碗,倒小半碗生抽,一勺料酒(吃飯用的主餐勺),十來滴魚露,半勺白砂糖(我調的程度是隻有一丁點甜味)

3。熱鍋倒油,油熱入生薑末翻炒出香味,倒入剛才調好的料汁,料汁冒泡關火,倒入大蒜末青椒末拌勻,澆在茄子上就好了。