由於督脈位於脊椎上方，颳得太用力可能會傷害到脊椎的骨膜，如果是一般人DIY刮痧，還是刮脊椎兩側的膀胱經及身體側邊的膽經就好...

時間：2023-01-04標籤：刮痧 出痧 刮到 督脈 中暑 

刺激穴位可採用按揉的方式，用拇指的指腹按在溫溜穴上，這時會感到按壓處有明顯的痠痛感，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉3-5分鐘，以面板表面發熱發脹為宜，還可以採用刮痧的辦法，在穴位處塗上刮痧油，手握刮痧板壓在溫溜穴的位置，...

時間：2021-12-15標籤：溫溜 手腳冰涼 刮痧 穴位 氣血 

因此對於體弱多病的人，一般不建議刮痧，即使掛了也起不到效果，想要刮痧必須要透過體育鍛煉，吃滋補的藥品，把身體的氣血調理好之後再做刮痧，這樣才會取得滿意的效果...

時間：2022-04-06標籤：刮痧 調理 身體 經絡 人體 

從中醫的角度來說，亞健康是陽氣虛衰、陰陽失去平衡導致的，所以一般推薦使用艾灸的方法治療緩解...

時間：2021-05-13標籤：刮痧 艾灸 陽氣 方法 溼氣 

腹痛的刮痧治療方法：刮足太陽膀胱經：從膈俞穴處沿脊柱兩側向下經肝俞、脾俞、胃俞刮至小腸俞穴處...

時間：2022-02-27標籤：刮痧 穴處 腹痛 治療 衛氣 

而開方、抓藥不但能用最少時間、最少體力為人看病，同時又展現了醫生的學識、權威的形象，所以經歷代演變下來，最終“以藥為主”的治療方法成為中醫的主流，而刮痧、按摩則淪落為民俗療法，殊不知：平凡之處見真知...

時間：2022-01-10標籤：中醫 針刺 刮痧 治療 方法 

很多玩家之所以認為弈星刮痧，主要是技能沒有釋放正確，黑子和白子的距離太近了，傷害當然不高了...

時間：2021-02-11標籤：弈星 英雄 玩家 刮痧 冷門 

請停下你的任何抽卡行為一般來說“大世界刮痧”是最容易解決的，因為只要角色練度達標，哪怕隨便配隊，甚至把蒙德F3+主角的陣容拿出來玩，也不可能存在大世界刮痧的情況...

時間：2021-12-31標籤：刮痧 深淵 練度 玩家 屬性 

第二個，爆炸傷害與反傷，讓光信這樣的脆皮，十分頭疼，眾所周知，光信是必須要走純輸出路線的，不然，其價值就會變得很低，最重要的是，他還得出冷卻鞋，這樣才能保證足夠的線上壓制力...

時間：2021-05-10標籤：光信 反甲 傷害 勝率 刮痧 

悄悄透露一下，晶晶已經進修完思逸Seer老師（《能量水晶療愈全書》作者，亞洲著名水晶療愈專家）的水晶療愈進階課程，等到合適的時機，會開始對外接待精油及水晶療愈高階個案（需要到晶制工作室上門），幫助更多有緣人解決身體和能量層面的問題...

時間：2022-02-02標籤：水晶 療愈 能量 刮痧 晶晶 

新英雄成刮痧波比相信絕大多數的玩家對於新英雄還是比較關注的，這幾年裡，拳頭官方對於新英雄的產出速度大幅度下滑，可能也是因為目前英雄聯盟的英雄數量太多了，導致技能機制很難創新，每出一個新英雄，就被玩家們調侃式縫合怪...

時間：2022-01-25標籤：英雄 技能 玩家 傷害 刮痧 

我最喜歡用這款電動刮痧儀進行負壓刮痧，完成吸附與加溫後，沿同一方向或狐線均勻刮拭，加強血液和淋巴液的迴圈，達到活血化瘀、行氣止痛、清熱解表的效果，對身體非常有好處...

時間：2022-01-12標籤：刮痧 非常 電動 拔罐 負壓 

醫生表示，張阿姨患有絕經後骨質疏鬆症，本身骨骼比較脆弱，還曾肋骨骨折接受過治療，這次刮痧過於用力讓張阿姨脆弱的肋骨雪上加霜，導致再次骨折...

時間：2021-04-04標籤：刮痧 阿姨 絕經 骨折 骨質 

北京中醫藥大學東直門醫院針灸科副主任醫師馬立新告訴記者，刮痧、拔罐都是輔助治療疾病的手段，透過造成區域性瘀血，達到行氣活血、消腫止痛、祛風散寒的功效...

時間：2022-01-14標籤：拔罐 刮痧 出痧 疲勞 不宜 

”虎狼醫就是指過度治療的醫生...

時間：2022-01-07標籤：治療 刮痧 中醫 可以 虎狼 

3、積鬱成疾溼氣導致我們心情變差，長期的心情抑鬱使食慾減低，精神得不到放鬆，誘發身體疾病...

時間：2022-01-06標籤：溼氣 刮痧 功效 人體 茄子 

這種新玩法感覺不適合玩家，畢竟誰能用四個小時去刮痧呢，沒有那個毅力，畢竟四個小時，手都會酸，別說無聊了，除了刮痧主播，還有就是挑戰主播了，主播帶粉打F4，只能用一個角色，角色可以隨便選擇，不能爬高，不被擊敗...

時間：2021-12-06標籤：主播 刮痧 玩家 玩法 F4 

無論趙雲什麼出裝，當你的傷害打在白起身上的那一刻，白起就笑了” 事實確實如此，一名戰刺，目的就是為了切後排，只要你的傷害和機動性足夠，進場時機選得好，能瞬間讓對面的後排“蒸發”，我覺得你的任務已經完成了接著，你再回頭打控制，配合射手去打坦克...

時間：2020-12-17標籤：坦克 刺客 刮痧 脆皮 出裝 

從照片可以看出，阿嬌的背部呈現暗紅色，這說明是有嚴重的溼氣，身體應該也有一些問題，看來自從公佈喜訊後阿嬌沒少忙碌於工作，估計是被累到了...

時間：2021-12-15標籤：阿嬌 粉絲 身體 刮痧 自己 

發燒刮痧刮哪裡1、大椎穴大椎穴是督脈與人體6條陽經（大腸經、三焦經、小腸經、胃經、膽經、膀胱經）交匯之處，6條陽經的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸...

時間：2021-12-15標籤：刮痧 發燒 退燒 可以 大椎穴