寶寶到了週歲能不能吃大人飯？和你想的不一樣，家長喂不對會坑娃
所以，要是給寶寶吃大人飯，只能吃那些比較清淡的，採用蒸煮等健康烹飪方式製作的大人飯，這樣的飯菜口味較輕，且營養保留性較好，也更適合給寶寶吃...
時間：2021-10-31
標簽：飲食
痛風患者病情越來越嚴重？你可能已經進入了這4大誤區
時間：2022-03-12
日常緩解痛風的4個方法，痛風不能單靠治療，還需要調養
痛風是一種慢性疾病，是長期高尿酸引發的，而尿酸偏高主要跟飲食有關，長期不規律飲食或經常吃含嘌呤成分高的食物，使體內的嘌呤成分增多，嘌呤代謝後轉化成尿酸...
時間：2022-03-12
癌症治癒率不樂觀，和癌細胞鬥智鬥勇，5個辦法或許能幫到你
但是，並非所有人都絕對會患上癌症，雖然臨床還沒有完全明確和癌相關的全部因素，但也發現了多個癌症高危人群...
時間：2021-12-16
上班族減肥日記之大餐之後的飲食調整
需要3-4天的時間，才能彌補大餐後的多餘脂肪攝入，改變油膩感覺，所以我接下來的兩三天都是這樣的飲食狀態：最簡單的調味和烹飪方式，多於蒸和煮的方式，多吃些維生素...
時間：2022-03-06
提醒大家：減脂餐≠水煮餐，科學的減脂餐，需要牢記3個原則
吃水煮菜不一定能減肥，減肥看的也並不是吃什麼，應該是“攝入的總熱量”，減肥的硬性條件只有一個，那就是“攝入熱量＜消耗熱量”，能量達到負平衡的狀態，身體就會提高脂肪消耗佔比，從而達到減肥的目的...
時間：2022-03-05
夏季是三高的高發季節，這四種食物再多吃，小心腦梗找上門
平時多注意少吃含膽固醇含量比較高的食物，比如動物的內臟、腦髓、魚子醬、魷魚，這些成分含有膽固醇是偏高的，而血脂高的人應當限制膽固醇的攝入，平時儘量的少吃或者不食用...
時間：2021-08-04
蔓越莓對女人有哪些好處？蔓越莓，吃出女人好氣色！
相關研究發現：攝入蔓越莓提取物可以改善參與者機體免疫，降低感冒、流感發生頻率...
時間：2022-01-31
孩子不長個子還傷腎，都是因為鈉超標？
鹽是Nacl（氯化鈉），是咱日常飲食中比較主要的鈉元素來源，但孩子鈉超標絕不僅僅是吃鹹了這麼簡單...
時間：2022-01-31
高血壓要少吃鹽！可這些含鹽量高的蔬菜食物，你卻還天天在吃！
一個人一天的正常的鹽攝入量不能超過10克人的血液中，血漿內所含的脂類稱為血脂，包括膽固醇、膽固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等數種...
時間：2022-02-28
1-2歲幼兒飲食安排需要注意什麼？
在準備食物的時候，多選擇顏色鮮豔且新鮮的食材，這樣更能夠吸引寶寶的注意...
時間：2022-02-05
想要健康飲食，食物這麼吃可能有危害，食物中的禁忌你知道多少
時間：2022-01-25
健身揭秘！為什麼減肥會反彈呢？
時間：2022-01-13
美國研究發現：少吃能多活20年，也許該借鑑一下日本的飲食方式
時間：2021-04-12
鹽是日常所需，但這5種疾病大多都跟吃鹽過多有關係，要注意了
時間：2022-02-25
省醫腸胃主任：1種天然胃藥，連吃7天，滅淨幽門桿菌，胃不疼了
季節交替天氣變化無常，每到這時，有些“老胃病”人，如慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流、功能性消化不良等患者的病情便有可能復發或加重...
時間：2022-02-11
什麼情況，孩子需要看營養科醫生
臨床營養師透過就診主訴、病情現狀、膳食調查瞭解就診者既往飲食情況，參考實驗室化驗結果和體格檢查結果，對其做出精確營養評估和診斷，對患者和家屬進行營養宣教，出具個體化營養建議或營養處方...
時間：2022-02-28
這3種雖湯好喝又營養，可對孩子傷害很大，家長別再做了
但是這樣的湯中是含有大量的新增劑的，孩子的腸胃本身就比較的脆弱，長期這麼吃的話，會影響腸胃健康，還可能對孩子的身高發育產生影響...
時間：2022-02-28
依安諾海參肽教你3招飲食竅門，血糖降下去，還能遠離併發症
所以，今天就著重給大家講一下，飲食方面，大家應該如何控制，才能避免血糖飆升，以及併發症的出現...
時間：2022-01-17
50歲陳志朋減肥24斤，身材氣質大變樣，網友：跟小鮮肉有的一比
在掌握正確的，科學的方法上，在有如陳志朋哥哥一樣的決心毅力，那減肥對我們就不算事...
時間：2022-01-08