愛伊米

標簽:苦蕎

美食

啟用胰島素的這幾種好物,放心敞開吃,血糖悄悄退回安全線

啟用胰島素的這幾種好物,放心敞開吃,血糖悄悄退回安全線

黑苦蕎生活中有的朋友特別喜歡用黑苦蕎來泡茶喝,如果你也特別愛喝,身體會非常感激你,因為黑苦蕎是被稱為“啟用胰島素的冠軍”,所以對於糖友來說,多喝一點黑苦蕎泡水,能夠刺激胰島素的正常分泌,啟用胰島細胞,對於穩定血糖的水平有著很大的幫助作用...

時間:2021-10-12

美食

口裡有“爛蘋果”味,小腹又脹又鼓?常喝這種植物“瀉藥”排宿便

口裡有“爛蘋果”味,小腹又脹又鼓?常喝這種植物“瀉藥”排宿便

其實便秘這種情況,大部分人都是選擇直接吃瀉藥來處理,瀉藥效果高效,而且成果顯著,但是卻也存在一些問題,那就是因為藥效過強,有時候也可能造成腹瀉,傷到消化道,自己對於劑量的把控要十分精準,如果過量,反而可能讓腸胃承受更大的傷害,因此使用一般的...

時間:2021-10-15

美食

它們是植物中的血管“保護傘”,早晚吃一次,血液乾淨防血栓

它們是植物中的血管“保護傘”,早晚吃一次,血液乾淨防血栓

血液健康可以說是大家平時比較關注的重點,尤其是對於中年人來說,因為身體代謝逐漸隨著年齡減弱,對於身體內產生的一些代謝廢物,以及堆積的毒素排解能力都逐漸降低,此時就很容易出現一些健康問題,而血液迴圈是身體最大的代謝迴圈系統之一,因此也總是深受...

時間:2021-10-15

時尚

每天一杯苦蕎茶,甩掉大肚腩,清脂肪去油膩,燃燒你的卡路里!

每天一杯苦蕎茶,甩掉大肚腩,清脂肪去油膩,燃燒你的卡路里!

這才是擔心肥胖、養生人群的必備好物日本稱它為長生不老的蕎麥將它定為21世紀保健功能原料韓國說它是“神仙的糧食”美國評它為21世紀延緩衰老的主要食品之一國際上它被稱為“東方神草”世界營養學家譽它為人類“天然黃金搭檔”全世界都為苦蕎打call0...

時間:2021-10-01

美食

苦蕎茶對於現代人的食療價值是什麼?敬物大叔為你深度解讀

苦蕎茶對於現代人的食療價值是什麼?敬物大叔為你深度解讀

功效二:祛斑養顏苦蕎茶中的亞油酸含量非常高,而亞油酸是體內不能被合成的脂肪酸,能夠阻止人體黑色素的生成,因此能達到祛斑的功效,伴隨年齡的增長和環境的影響,不管是女性長雀斑還是老年人的老年斑問題,透過喝苦蕎茶都能達到一定的食療效果,特別是女性...

時間:2021-09-19