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體育

能走能跳為什麼要開刀?2釐米韌帶撕裂誘發大麻煩

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張青松強調,前交叉韌帶撕裂的急性期(通常為一個月左右)一過,不少患者會感覺膝關節腫痛消退,行走站立基本正常,就會僥倖認為自己不需要手術,甚至不來醫院複查,這都是錯誤的,因為韌帶一旦沒有癒合,膝關節的穩定性就會下降,在進行跑、跳、扭轉等運動時...

時間:2021-09-26

育兒

【入秋神褲 鯊魚皮褲】升級款雙層交叉腰設計 瘦腰 美腿 穿上秒變“螞蟻腰”!

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可鍛鍊的速度趕不上長肉的速度想必很多人和小編一樣第一時間選擇穿塑身衣來解決結果勒的腰痠背痛、肋骨變形捂出各種痱子、過敏破皮更有甚者直接休克效果曇花一現,還得不償失直到小編髮現了這條舒服、塑形、多功能的交叉腰鯊魚皮褲是束腰衣,也是提臀褲還是瑜...

時間:2021-10-28

時尚

物極必反,過度的健身會傷身,教你幾個動作頻率科學減脂

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02重視細節,勞逸結合當你堅定了減脂的信念後,你一定要明白一個道理,你的肥胖是日積月累不健康的生活方式造成的,你可能已經忘了你是怎麼胖的,但是想減脂一定清楚認識記住每一個細節,一直保持這些科學健康的習慣,運動的前中後期都要做好熱身運動避免拉...

時間:2021-01-19