味鮮美的滋陰佳品，通氣調和、補肝養腎—乾貝
功效：鮮蝦和乾貝都是補腎養腎的佳品，此粥味道鮮美，營養豐富，能夠滋陰補腎、調和順氣...
時間：2022-02-11
標簽：養腎
男人女人都離不開的一碗粥，常喝養生，可以補腎、養肝、清肺
今天小編在這裡給大家推薦枸杞豬腰粥豬腰：也就是豬腎，《千金方》中指出，豬腰具有補腎固精，壯骨髓，補腎氣的功效...
時間：2022-02-09
冬天養腎好時節，每天這樣做，讓腎變棒棒的
“雙手攀足固腎腰”這個動作，透過手臂帶動身體上揚，可以鍛鍊脊柱和督脈，可防治腰椎間盤突出，達到固腎的效果...
時間：2022-01-13
腎虛有表現，補腎有方法
時間：2022-01-08
腎功能差的女性，身體三處會“說話”，別硬撐到尿毒症，早知早好
腎功能差的女性，身體三處會“說話”，別硬撐到尿毒症，早知早好喘息氣短腎臟有納氣的功能...
時間：2021-10-04
男人也要重視衰老，出現下面幾點現象，說明你可能不再年輕了
所以說，衰老不僅僅是臉上多了幾根皺紋而已，幾根皺紋也許會增加男人的成熟魅力，但是脫髮，將軍肚滿口黃牙絕對不是魅力的加分項，男人也要向女人一樣，付出行動來減緩自己衰老的速度...
時間：2021-12-15
腎虛的人，早起後一般會出現三個反應，希望你一個都不佔
時間：2021-12-15
養生有講究，為什麼說男人養腎、女人養肝？怎麼養？早知早好
綜上所述，男人和女人在生活保養上是有分別的，男人側重於養腎，女人側重於養肝，相信透過以上的瞭解，大家也知道了原因，以及如何養肝、養腎...
時間：2021-12-15
腎虛就是腎病嗎？錯！中醫帶你瞭解腎虛，合理調理，才能健康養生
黃精瑪咖人參茶一盒20包瑪咖人參蛹蟲草黃精茶檢視茶包內的這些材料都是經過合理的配比配製而成的，熱水沖泡五分鐘就可以飲用，不僅可以補充水分促進排尿，排出身體內的代謝產物，還可以起到補腎的好效果...
時間：2021-12-17
冬季養腎正當時，牢記這6個養腎禁忌，別輕易碰，預防出現腎衰竭
時間：2021-12-15
腎不好，腳知道，假如雙腳變成“這樣”，可能需要養腎了！
時間：2021-04-12
腎要養一定要注意
3、多喝水：水是生命的源泉，多喝水對身體健康的作用很重要，不然導致毒素在體內停留，還會加重腎的負擔，所以多喝水是最簡單的養腎方法...
時間：2021-10-04
男性所熱衷的補腎養腎調理產品，是不是在交智商稅？
時間：2021-10-12
淺談不吃藥的中醫養腎方法！
除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用...
時間：2021-10-16
聰明的男人養腎，常吃3種菜、多喝2碗湯，腎臟更舒服
時間：2021-10-10
人到中年腎容易出毛病，多吃這幾種食物，精力旺盛能趕上20歲
今天賀大王給大家整理了一些日常生活中可以補腎的食物，每天吃這幾種食物做的飯菜，天天養腎，人到中年也能像20歲小夥子一樣精力旺盛...
時間：2021-10-12
鹿鞭膏嘌呤高嗎？痛風的人要注意
時間：2021-01-25
不止男性，女性養腎也很重要，腎好的女生有3大優勢，建議看看
不僅如此，中醫認為，腎臟是人體精氣蓄積的地方，腎好，精氣供應足夠，整個人的精神狀態也會非常好...
時間：2021-09-30
無論男女，陽氣不足，謹記3件事，遠離腎虛、尿毒症！
時間：2021-09-23
抗抑鬱湯水｜春天易鬱悶，健脾胃養腎湯水，玫瑰桂花茶疏肝解鬱
出現肝氣鬱結時，除了飲用黨參栗子烏雞湯健脾胃養腎，或玫瑰桂花茶疏肝解鬱之外，平日可以吃甘味的食材，例如栗子或者腰果、核桃、松子仁等堅果，不要多吃容易上火，建議每次食用5至6粒已足夠...
時間：2021-03-23