經常補腎還是虛？腎要這麼補才有效！兩道藥膳，益腎、補肝、健脾
肝腎陰虛對糖尿病腎病的影響糖尿病患者在早期時陰虛是比較明顯的，一部分糖尿病患者會出現併發症，醫學研究者統計發病情況，在不同人群中，糖尿病患者發展成糖尿病腎臟病的比例是20%-40%...
時間：2023-01-12
標簽：補腎
補腎“高手”在民間，若經常將其端上桌，腎臟或會感謝你
時間：2022-10-19
經常腸胃不舒服？來學這道山藥湯，健脾養胃又養顏
做法一：鮮山藥200克，嫩豌豆100克，水髮香菇50克，鮮薑片、精鹽、味精、麻油適量...
時間：2022-11-27
破解抗衰密碼打贏衰老阻擊戰
時間：2022-11-03
留住青蔥抗衰老，專家有招數
時間：2021-12-21
破壁機營養食譜~12款超好喝的豆漿米糊搭配，簡單又美味
生活中人們應該多吃五穀雜糧，這樣才能夠保證人體的營養補充，粗糧中的膳食纖維，雖然不能被人體消化利用，但能通腸化氣，清理廢物，促進食物殘渣儘早排出體外...
時間：2022-10-01
吃“羊腰子”就能補腎？或許真正對腎臟有好處的，是這3種食物！
時間：2022-07-10
男人一睡覺姿勢，對腎虛特別好，可一般人堅持不了
”蔸參補腎是有科學依據的，中的錳元素，是天然的“雄性荷爾蒙”，能促進性激素分泌，增強腎臟陽氣，有良好的壯陽效果...
時間：2021-10-17
真正補腎壯陽的，並不是韭菜，而是“它”，愛吃的人有口福了！
日常生活中，男性朋友身體出現這四種訊號，該補腎了晨起出現水腫的情況如果早晨起來的時候，出現了腿部和眼部的水腫，你的腎功能可能出現了問題...
時間：2022-05-21
好吃的家常菜，美味又方便，你會做嗎？
豆腐鮮蝦煲：蝦與含維生素C的食物相剋（不宜配炒）蝦和南瓜：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒...
時間：2022-05-16
藏在身邊的天然“補腎藥”, 男人每天吃一點, 讓你腎動力十足
黃秋葵是一種極為常見的補腎菜，非常適合男人食用，食用後效果只有腎虛的人才知道吧，如果男人平時有腎虛方面的疾病，平時可以多吃一點秋葵菜，能幫助啟用你的腎激素，喚醒你的荷爾蒙...
時間：2021-11-11
天然防栓補腎藥！這個小零食，身懷八大養生功效，你吃對了嗎？
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人面板衰老更宜常吃...
時間：2022-03-29
四十歲男人堅持這樣吃，增強體質夫妻生活更有活力，重新找回自信，重振雄風
黑芝麻核桃黑豆粉（烏髮）最補腎的食物，當然還是首推黑芝麻，它具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，尤其適合腎虛有腰痠腿軟、頭昏耳鳴、記憶力差、發枯發落及早年白髮、大便燥結者...
時間：2022-03-26
每天用枸杞泡水喝，這些好事會降臨到你身上
時間：2022-03-17
冬天補腎，吃栗子做法有技巧
先往鍋裡倒入油，然後放入蔥薑蒜爆香一下，再倒入雞塊跟栗子，採用大火翻炒，炒個5分鐘的時候倒入適量的料酒跟調味料，然後接著翻炒到雞塊熟透即可...
時間：2022-03-14
蒜頭的吃法大全，5元一斤，經常吃，過了50渾身有勁
將曬乾的蒜頭放入罈子中，倒入燒開並放涼的糖醋水，將蒜頭要全部淹沒，醃的時間超過30天以後就可以開吃啦...
時間：2022-03-07
男人最怕不是沒錢 而是腎功能不行 夏天養腎是關鍵
吃太鹹我們每天在飲食中攝取的鹽分，95%是由腎臟代謝掉的，攝入地太多，腎臟的負擔就會被迫加重，再加上鹽中的鈉離子會影響人體水分的排出，會進一步加重腎臟的負擔，從而導致了腎臟功能的減退...
時間：2022-02-25
白髮、皺紋加速增多，如何延緩“看得見的衰老”？
時間：2022-02-23
當枸杞遇上蝦，私藏的補腎秘方，滿屋飄香，好吃到上頭
影片↑“當歸枸杞蝦”製作影片歡迎關注大家健康影片號，每週都有中醫養生影片推送腎精虧虛對身體的影響不少人將腎虛和性功能障礙混為一談，其實不全面...
時間：2022-02-22
男人補身的“好幫手”，夏天溫水裡扔幾粒，腎好才是真的好
時間：2022-01-26