4、雞肝放進鍋裡，加陳皮、幹辣椒、花椒、一塊桂皮和剩餘的薑片、蔥段，再加三勺生抽、兩勺老抽、一勺黃豆醬、三顆冰糖、適量的鹽和雞精，倒入足量的熱水沒過雞肝，大火煮開後轉用中小火燉煮10分鐘，煮好後再燜上兩小時入味即可...

時間：2022-10-15標籤：葉酸 雞肝 倒入 捲心菜 分鐘 

第六種：植物雌性激素當體內雌激素不足時可以透過補雌激素來提高身體內的雌激素，而思妍金巢安中含有豐富的異黃酮這種營養成分和我們人體的雌激素非常相像，所以說女性們常食用可以起到補充雌激素的作用...

時間：2022-09-30標籤：雌激素 女性 捲心菜 富含 堅果 

醬油烤糰子日本家庭料理醬油味烤糰子~~日式的白玉糰子很多都是用上新粉，類似糯米粉做的，這回嘗試用米粉做出更Q彈得糰子，醬油調味非常簡單樸實，再配上海苔烤的焦香的糰子也是不錯的下午茶零食~用料 米粉250克熱水220~240ml醬油三大勺味...

時間：2022-01-13標籤：日式 捲心菜 糰子 唐揚 料理 

臘腸手撕包菜By 霖霖外婆配料：臘腸 80克、捲心菜 230克、胡蘿蔔 1段、玉米油 30-40毫升、薑片 2片、精鹽 1勺半、水 小半碗烹飪步驟：1...

時間：2022-03-28標籤：臘腸 包菜 捲心菜 翻炒 倒入 

便秘白蘿蔔白蘿蔔在一般的市場都能見到，清甜美味，可以用來炒菜也可以用來煲湯，是很多人細化吃的蔬菜，但是，應該沒什麼人會知道白蘿蔔竟然還有助消化和排便的作用，它含有維生素C以及消化酶素，各種酶素可以對各種食物起到分解的作用，而分解完成的食物更...

時間：2022-03-22標籤：白菜心 白蘿蔔 捲心菜 便秘 非常 

純天然胃藥：白蘿蔔中醫認為：色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效...

時間：2022-03-21標籤：純天然 山藥 功效 檸檬 捲心菜 

小時候印象中最簡單的湯就是捲心菜湯，就是把卷心菜切小片，一勺清水加鹽煮開後，然後再加上豬油或者是花生油，就可以吃了，營養非常的好，特別的爽口還不會太油膩，捲心菜中含有豐富的維生素C，常吃可以改善面板乾燥，對長皺紋長斑也有幫助的哦，還可以淡化...

時間：2021-04-11標籤：捲心菜 可以 蠔油 生抽 泡椒 

同時，它也需要腦神經的參與，所以經常做俯臥撐可以延緩身體的衰老，增強腦細胞的活動能力...

時間：2021-10-12標籤：俯臥撐 男性 身體 衰老 捲心菜 

家常醬爆捲心菜，簡單易做，5分鐘就上桌，鮮美可口真下飯捲心菜又叫包菜，洋白菜在我們當地習慣叫做大頭菜，捲心菜真是價廉又耐儲存的蔬菜，一年四季都能隨時買得到，有時候買回來放入冰箱中放了一個月，發現也沒有壞，仍然很新鮮的樣子，其實捲心菜的做法是...

時間：2021-08-14標籤：捲心菜 入味 一勺 烹飪 小米 

清楚了刀切和手撕的區別以後，接著給大家介紹一道關於捲心菜做的一道營養菜譜，兼美容與減肥一身的菜式，它便是手撕捲心菜炒番茄...

時間：2022-02-13標籤：番茄 捲心菜 蔬菜 刀切 去皮 

【捲心菜雞蛋包子】食材：小麥粉500g、清水260g、酵母5g、砂糖1小勺、白菜適量、雞蛋3個、鹽適量、甜料酒1小勺、起泡木耳適量、小蔥5根、生薑1小勺、芝麻油適量、食用油適量做法：1、準備必要的食材，首先把面發酵好，餡兒混合後面團也會發酵...

時間：2022-01-05標籤：饅頭 麵糰 發酵 捲心菜 白菜 

配料1/4杯（1/2棒）無鹽黃油6湯匙（包裝）金紅糖3/4茶匙肉桂粉6個成熟的桃子，去皮，減半，去核，每個切成8個楔形2茶匙香草精2湯匙黑朗姆酒香草或桃子冰淇淋製備在中等熱量的重型大鍋中融化黃油...

時間：2022-02-05標籤：桃子 茶匙 捲心菜 冰淇淋 比目魚 

步驟4、下入一大勺橄欖菜一起炒出香味步驟5、加入捲心菜絲一起翻炒步驟6、待略略炒軟步驟7、再加入半碗水，一起燒開，捲心菜不易軟，要加點水一起煮步驟8、略略加半勺鹽，因為橄欖菜是鹹的，要注意鹽分的控制...

時間：2022-01-22標籤：捲心菜 橄欖 步驟 蒜瓣 運動 

3、黑木耳，木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維素含量也不少，此外，還有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣類，及卵磷脂、麥角甾醇和維生素C等，木耳具有預防動脈粥樣硬化的功效...

時間：2022-02-03標籤：維生素 捲心菜 圓白菜 作用 茄子 

想知道是什麼嗎，它就是我們常見的捲心菜啊，製作簡單，可以搭配很多東西製作出可口的美食，將它和牛肉腸搭配在一起做成糕點很適合做晚餐你吃哦，做成減脂餐吃真的很不錯...

時間：2022-02-03標籤：捲心菜 減脂 牛肉 芝士 攪拌 

鍋加熱，將速凍手抓餅從冰箱拿出來直接放在預熱好的鍋裡，中火煎，鍋中不用放油，等手抓餅鼓起來2、翻面，將兩面都煎金黃，裝盤備用，再把雞蛋煎熟3、將捲心菜絲、香菜段、香腸放在餅中間，擠上番茄醬，再加上煎熟的雞蛋4、捲起來就可以啦，是不是很簡單【...

時間：2022-01-24標籤：香腸 路邊攤 番茄醬 捲心菜 速凍 

再準備一個五花肉，將切成適當大小的肉放入大碗中，放入料酒、生拔、蠔油、胡椒粉、適量澱粉醃製，往鍋裡放油，把肉片準備好炒，然後取出，5...

時間：2022-01-10標籤：捲心菜 黑木耳 木耳 蠔油 加入 

捲心菜又名結球甘藍，富含各種維生素和微量元素，尤其含有較多的微量元素鉬和錳，鉬能抑制亞硝酸銨的合成，而錳是人體中酶和激素等活性物質的主要成分，能促進物質代謝，因而對抗癌和輔助治療疾病都有一定的作用...

時間：2022-01-14標籤：捲心菜 包菜 菜品 圓白菜 胃潰瘍 

小胖作為一個美食博主，今天就給大家分享一道家常版的捲心菜炒五花肉捲心菜炒五花肉原材料：捲心菜、辣椒、幹辣椒、五花肉、蔥薑蒜調味料：鹽、味精、蠔油、胡椒粉、十三香、醋、醬油1...

時間：2022-01-17標籤：捲心菜 五花肉 切成 放入 小胖 

捲心菜雞蛋炒粉：營養豐富，好吃健康，深受人們喜愛大家好，很高興與大家在這裡相見，現在是小編給大家分享美食的時間了...

時間：2022-01-16標籤：捲心菜 炒粉 雞蛋 美食 小編