枸杞泡水，有助養肝？搭配這1物，養肝護肝或能效果加倍
時間：2021-11-03
標簽：明目
孕婦選對枕頭很重要，孕婦是否能用決明子枕頭呢？聽醫生怎麼說
二、孕婦是否能用決明子枕頭醫生回答：可以用，因為決明子枕頭裡的堅硬的決明子還能對頭部和頸部的穴位按摩，對頭暈、失眠，頸椎病等，均有輔助作用，所以孕媽咪選擇決明子枕頭是可以的...
時間：2021-11-11
小小一顆，竟是清熱降火的高手！一天泡一杯，趕走虛火
時間：2021-11-06
枸杞和紅棗搭配居然會有這樣的效果
紅棗枸杞泡水喝的功效：1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤...
時間：2021-10-14
熬夜之後吃什麼補回來？有品見米油食方就夠了！
時間：2021-01-12
肝不好不怕，春天常喝此粥，養肝明目，視力越來越好，眼睛不疲勞
時間：2021-04-09
過度用眼損害視力，上班族護眼訣竅你須知
我們雙眼受到血的給養才能視物，而過度用眼，會導致肝血虧虛，使眼睛得不到營養的供給，從而出現眼乾澀、看東西模糊不清楚等症狀，此時便可食用決明子及菊花降低發炎情況...
時間：2021-10-07
教你怎樣將這些養生理念貫穿於生活中，你做好準備了嗎？
平日裡有很多有利於身體健康的食物，只是我們不曾在意和發覺，所以今天以後請好好的對待自己，少吃一些不健康食品，身體是自己的，只有你善待它，它才會好好對你...
時間：2021-10-15
肝不好，常用3種食物泡水喝，降肝火，清肝明目，養肝排毒！
蒲公英的根可以增強肝臟再生能力，促進肝臟的自我恢復，我們可以將蒲公英根曬乾，用其泡水喝，清熱解毒，清肝瀉火明目，護肝排毒...
時間：2021-10-14
失眠多夢睡不著怎麼辦？3個小方法，讓你倒頭就睡，一覺到天亮！
失眠多夢，健忘，記憶力減退，心悸不安的人不妨常喝龍眼百合雞蛋湯...
時間：2021-10-14
50歲後睡前幾粒“枸杞子”，安神明目，養腎生髮，防衰防癌更長壽
枸杞中還含有維生素E和枸杞多糖，它們具有一定的抗氧化作用，女性平時如果經常喝枸杞泡的水，或者睡覺之前吃幾粒枸杞子，可以促使面板變白，去除色斑，美容養顏，延緩衰老的程序...
時間：2021-10-08
一波豬肝新做法，趕快收藏起來回家做給家人吃
時間：2021-10-10
煮紅豆時加一寶，隔天喝一次，滋養頭髮，細紋消失了，子宮更健康
其粗纖維物質豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效，除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，具有清熱利尿、祛溼排毒作用...
時間：2021-04-15
養生粥之枸杞蘿蔔養生粥
枸杞子中含有大量維生素E和枸杞多糖，這些物質可以清除人體之內的自由基，清除掉自由基，人的身體就會年輕，起到抗衰老的作用...
時間：2021-10-04
上火時千萬不要在冬天，喝菊花茶，可以吃下面這種美食啊！
菊花茶——-起源於唐朝時期，明朝時期作為清涼茶在皇室貴族中流傳，到清朝時期已經廣泛在民間流傳飲用，據《本草綱目》記載：“菊花，益肝補陰，益肺、腎二髒，補腎水平心火，益肺陰平肝氣...
時間：2021-10-03
這種植物是最美的野草，小時候常常摘回家，卻不知道它有這些功效
時間：2021-10-01
身為上班族、低頭族的你，空閒時間來杯茶吧～
時間：2021-09-24
枸杞養生大法，一茶兩配，你值得擁有
枸杞：能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳桂花：具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用...
時間：2021-09-23
「益母草」活血調經，利尿消腫，清熱解毒
［主治］治蕁麻疹，可作湯洗浴子：［性味］味辛、甘，性微溫，無毒［主治］主明目益精，除水氣，久服輕身附方：1：益母膏，治產婦諸疾及內傷淤血，益母草全草洗淨，攤曬乾後用竹刀切為為小段，不要用鐵刀...
時間：2021-09-15
小小決明子功效大，每天喝點決明子茶，對身體很好
臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效...
時間：2021-09-17