每晚睡前“生嚼幾粒枸杞”，一段時間之後，身體會得到哪些好處？
1.不能吃得太多枸杞有一定的養生功效，但平時不要過量，特別是會引起鼻血起火等不良症狀...
時間：2022-10-25
標簽：明目
4道天然明目茶，泡水喝，緩解眼睛疲勞乾澀，呵護“心靈之窗”
1、白茶：白茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與乾眼病...
時間：2022-12-05
夏季想要去火該喝哪種降火茶好？
羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結都有很好的改善作用...
時間：2022-12-08
菊花和它是“絕配”！經常泡水喝，養肝又潤腸，還能醒腦明目！
脂肪肝患者和血脂高的人群，不妨試試用生山楂加菊花泡水喝...
時間：2022-09-18
不可小瞧的“長壽葉”！泡水喝了，通血明目，保護心血腦更長壽
時間：2021-10-15
愛喝菊花茶的朋友看看，貢菊，滁菊，野菊等功效不同
時間：2022-03-30
春天一定要養好肝
時間：2022-03-07
白領必吃的5種防輻射食物
3、明目類食物電腦對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子等，可以起到清心明目，清肝明目的作用，減少計算機熒光屏X射線的輻射危害...
時間：2022-01-30
如果患上肝病，身上就會發出這種氣味，別人一聞就知道，怎麼辦？
時間：2022-01-13
老人要小心老花眼，這些方法可以預防
手掌心捂眼睛，預防近視、老花以及視預防老花眼，要從日常開始首先可以嘗試穴位按壓法...
時間：2022-01-13
這種海鮮, 只有海邊人會吃, 價格很貴，以後買來這樣吃才不會被浪費~~
海螺的營養價值它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用...
時間：2022-01-07
菊花茶怎麼泡好喝 搭配這些滋補效果加倍
菊花茶怎麼泡好喝1、菊花山楂茶取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用...
時間：2021-12-15
豬肝的功效 常見的一種豬肝做法營養美味
預防肝炎豬肝中還含有豐富豐富的維生素C和微量元素硒，這些是一般的肉類食品中沒有的，吃豬肝能夠增強人體的免疫反應，還能夠抗衰、抗氧化，還可以抑制腫瘤細胞的產生，此外，還能治療急性傳染性肝炎...
時間：2021-12-16
胎菊茶的功效與作用 四類人喝茶需謹慎
胎菊茶的功效與作用1、可以降血壓、抵抗癌症已有現代的醫學研究證實，胎菊具有降低血壓、消除癌細胞的作用...
時間：2021-12-16
晚上聚會吃火鍋，胃如火燒睡不著，一杯茶安穩入眠
想味道好點兒的，來壺杭白菊就很好，去火的同時，清肝明目效果也好...
時間：2021-12-18
擔心老太快，4種食物離不開，改善腸胃，清肝明目，清理體內垃圾
桑葉桑葉中含有很多微量元素，具有抗氧化的效果，有良好的面板美容作用，能夠有效的抑制人體對黑色素的吸收，還可以調理黃褐斑的，對於淡斑具有非常好的效果...
時間：2021-09-30
此物切成片曬乾了，每天用開水泡幾片，一段時間後，毒素排乾淨
苦瓜片泡水喝具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用...
時間：2021-04-05
冷空氣到了，嬌嫩的眼部更容易受傷，推薦幾道湯粥，明目又暖身！
02乾眼症寒冷天氣比較乾燥，淚液蒸發較多，加上很多人戶外活動減少，經常宅在家中看電視、上網等，近距離用眼過度，很容易出現眼睛發乾、發澀等症狀...
時間：2021-11-08
你知道花茶的用處嗎它和檸檬茶結合，不僅僅可以減肥還能美白哦
明目去火花茶搭配大全1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用...
時間：2021-10-06
羊肉的這個做法吃了以後很多人晚上睡不著精神大震
其肉質細嫩，含有很高的蛋白質和豐富的維生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身體素質，提高抗疾病能，具有補腎壯陽、補肝明目、補血溫經等作用，男士適合經常食用...
時間：2021-11-27