此物被譽為“養肝之聖藥”，護肝補肝、斂陰養血，來認識一下
在傳統的中醫裡面，人們將白芍歸為補血之要藥，認為它味道酸甘，且有微苦之味，其性微寒，最能入肝脾二經而護肝補肝、斂陰養血...
時間：2021-04-08
標簽：養血
閨蜜用桂圓泡它喝，補氣養血，30天后身體有了明顯的變化！
桂圓可是個好東西，閨蜜用桂圓、紅棗、花旗參一起泡水喝，補氣養血，30天后身體有了明顯的變化...
時間：2022-01-06
吃棗會胖嗎 孕婦吃紅棗的注意事項
時間：2021-12-15
6種煲湯常用的藥食詳解，別下錯料哦！
推薦湯品：四神湯04、人參人參具有扶正固本、滋補強身、調氣養血、安神益智等神奇功效，自古就被譽為“眾藥之首”“百草之王”“上品君藥”...
時間：2021-12-18
巧用中醫養髮護髮之頭髮枯黃怎麼辦？
時間：2021-12-06
鴨蛋被稱為蛋中黃金，學會一種吃法，降火養血補脾胃！
鴨蛋的作用——滋陰養血平時我們大多數情況下，都會用鴨蛋來醃製食用...
時間：2021-10-19
每天學中成藥 - 養血榮筋丸
時間：2021-10-03
氣溫越來越涼！煮粥時多加“這三種”食物，女人多喝補氣養血效果好！
時間：2021-10-23
氣血才是命根子！告別亞健康！其實很簡單，只要一個小方法
時間：2021-11-06
夏季喝蒲公英茶能去火，聰明的人這樣搭配喝，營養價值能翻倍
時間：2021-10-13
紅棗搭配什麼泡水喝好，泡紅棗為什麼要去核？
大棗中富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素，還含有多種維生素及礦物質，具有補中益氣、養血安神的功效，經常食用可以改善食慾不振、四肢乏力、失眠多夢等症狀...
時間：2021-10-31
“一日三顆棗，青春不顯老”，紅棗熬粥，安神助眠
2、把薏米、糯米、紅豆一起放入鍋內，倒入適量（800毫升）清水，先用大火煮開後轉至小火，再加入紅棗桂圓，熬至米粒糊化成粥狀，即可盛出食用，依照個人偏好可加紅糖...
時間：2021-10-23
冬天手腳冰涼氣血不足，多喝五紅養生湯，活血養血又補氣
五紅湯做法步驟：1、將紅棗、枸杞、紅豆和紅衣花生洗淨，紅豆和花生提前浸泡半個小時，紅棗去核，然後除紅糖外將所有材料放入砂鍋中...
時間：2021-10-10
黑米紅棗粥裡《黑米、紅棗和枸杞》的功效和《注意事項》
時間：2021-02-06
滋陰補血的最有效方子，你試過嗎？
六味地黃丸，大家都是很熟悉的，三補三瀉六味藥材，配方里面的熟地黃，滋補肝腎滋陰養血的功效相當顯著，我們說說它的功效及食療...
時間：2021-10-11
身邊的中藥------紅棗
今天和大家說說我們經常會看到的最最平常的中藥——大棗1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效...
時間：2021-10-13
氣血不足，如何補血？找這個穴位，遠離亞健康，每天氣血滿滿！
當然，說起活血養血，大家立刻會想到的吃紅棗，當歸啊等等...
時間：2021-10-11
女人一定氣血足，養血食物 補血的食物有哪些？
養血食物，如果是缺鐵性補血的話，日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食...
時間：2021-10-11
蓮藕排骨湯養生湯清熱涼血，滋陰補腎，營養豐富，且有減肥的作用
時間：2021-10-09
紅棗配一物，補氣養血，功效或翻倍，女人都應該知道！
紅棗搭配枸杞泡水喝紅棗+山藥山藥素來有“小人參”之稱，冬季滋補養生少不了山藥，山藥與紅棗一起吃不僅能強身健體，還能養護面板，延緩衰老，預防疾病，改善睡眠等功效...
時間：2021-10-08