愛伊米

標簽:脆嫩

美食

夏天此菜正當季, 遇到我從不手軟,鮮嫩脆爽又營養,錯過等明年

夏天此菜正當季, 遇到我從不手軟,鮮嫩脆爽又營養,錯過等明年

藕帶口感脆嫩,味道清甜,還帶有蓮藕淡淡的香味,而且含有豐富的蛋白質、粗纖維、維生素C、維生素K、鈣、鐵等營養物質,水中生長的食材一般都很清涼,有一定清熱的作用,因此夏天此菜不能錯過,藕帶的季節性非常強,一般4月上市,8月份就下架了,所以遇到...

時間:2021-05-31

美食

春季多吃這菜,營養全面熱量特別低,爽口解膩,孩子愛吃我經常做

春季多吃這菜,營養全面熱量特別低,爽口解膩,孩子愛吃我經常做

今天我們這道菜是用黃豆芽和榨菜炒出來的,相當的開胃,榨菜是極為普通的一種配菜,鹹鮮脆嫩,做法可葷可素,自從學會用豆芽跟榨菜一起炒,孩子隔天就讓做,脆嫩爽口又營養,還特別的下飯,當然這道菜當中滑嫩不柴的瘦肉也是一大亮點哦,在文章的後半部分,悅...

時間:2021-04-07

美食

蒜薹怎麼炒才脆嫩?牢記“3個竅門”,蒜薹翠綠鮮香,脆嫩入味

蒜薹怎麼炒才脆嫩?牢記“3個竅門”,蒜薹翠綠鮮香,脆嫩入味

牢記“3個竅門”,蒜薹翠綠鮮香,脆嫩入味每年到春季,我們都喜歡找一些翠綠的蔬菜炒著吃,顏色看著讓人舒服,口感也是最好的,特別脆嫩,蒜薹就是其中一種,綠油油的顏色,脆嫩的口感,下鍋炒一炒特別好吃,比冬季的蒜薹好多了,又便宜又好吃,最近不妨多吃...

時間:2021-03-20