家常烏雞湯怎麼燉
花旗參烏雞湯的做法食材淨烏雞1只（重約600克），花旗參片30克，枸杞子30克，薑片5克，精鹽、味精各適量...
時間：2021-09-16
標簽：枸杞子
蓄勁告訴你，腎虛多吃4種果實養腎！
1、芡實——脾腎之藥又稱雞頭米，雞頭實，《神農本草經》上品，性平，味甘、澀，益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶，常用於遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉等...
時間：2021-09-15
分享3款風味奇特的美食做法，製作很簡單，看過一遍就學會了！
2，用一個沙鍋（或鋁桶）盛清水上火，下入雞、牛衝，枸杞子、蔥、姜、甘草、花椒（十粒）用紗布包上也下入鍋內，燒開撇盡沫子，下入胡椒麵，移小火燉到爛時，撈出布包、雞，加鹽、味精即可...
時間：2021-09-14
春天長痘？你不知道的秘密
時間：2021-09-12
枸杞是明目神器？錯！明明一斤枸杞還不如幾片它！
時間：2021-09-11
提醒大家：黃芪泡水當茶喝，一次放幾克才好？很多人不清楚
時間：2021-06-25
枸杞子泡水喝好處多，但也有“副作用”，尤其4類人不宜飲用
枸杞子泡水喝，好處雖多，但下面這4類人不宜飲用1、高血壓患者，若平時脾氣暴躁，不宜多喝雖然說枸杞水有降壓作用，但是枸杞又具有溫熱身體的作用，急脾氣的高血壓患者，容易助升血壓，因此，不宜飲食枸杞水...
時間：2021-06-21
還在用枸杞泡茶? 這樣吃枸杞比泡水有效多了!
■枸杞煲粥枸杞子30-60克，粳米100克，可少量新增豆豉，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進行調味，每天可吃兩次，作為早晚餐食用，能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝痠軟、眩暈健忘、肝腎不足的作用...
時間：2021-01-13
長時間看螢幕眼睛乾澀疼痛怎麼辦？
長明茶飲小提示：用過電腦後要注意洗臉電腦螢幕表面存在大量靜電，其積聚的灰塵可被轉射到臉部等面板裸露處，時間長了易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起面板病變，所以用過電腦要洗臉...
時間：2021-03-29
血脂高的人，多食用3種食物，血脂“洗乾淨”，血管輕鬆更暢通
吃法：皂角銀耳綠豆粥做法1、皂角米和銀耳清水分別浸泡一夜，網上介紹說溫水中浸泡2——-3小時亦可...
時間：2021-05-14
春季最佳養生食材推薦
春季食用，能健脾益氣，可防止春天肝氣旺而傷脾：淮山藥能補腎益精，使人體元陽之氣充沛，在容易生病的春季，可增強人體授抗力及免疫力...
時間：2021-04-25
學會煲湯，盡享生活之美，輕鬆簡單易學
鍋內倒植物油燒至六成熱，放入蔥粒煸香，放青豆炒片刻後放南瓜，倒入適量清湯，大火燒沸後放入枸杞子，轉小火煮30分鐘，加入鹽和雞精調味即可...
時間：2021-04-30
枸杞子泡水喝上火嗎？枸杞子泡水喝的功效
枸杞子泡水喝的功效滋補肝腎枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力...
時間：2021-04-26
吃不同食用量枸杞，會得到不同的好處！那麼明目、補腎改怎麼吃呢
枸杞也被稱為‘’枸杞子‘’，關於枸杞大家應該都非常 的熟悉，其實大部分的人家都備有枸杞，可能會拿來泡水、幹吃或是烹飪，是日常生活中非常好的保健品，而且枸杞是食用價值較高的藥材，且並無毒副作用...
時間：2021-04-16
枸杞和此物泡水喝，是黃金搭檔，一週一次，清肝明目，腎也補滿了
時間：2021-04-17
陽春三月，美食與愛不負春光！
一切準備就緒就把金針菇平鋪在長盤內，醃製好的雞胸肉鋪在金針菇上面，然後把青椒和紅椒丁灑在上面，胡椒汁均勻地灑在上面，放在水開的蒸鍋內蒸八分鐘，鮮嫩多汁的美味就算完成了...
時間：2021-03-04
最常吃的家常菜，還屬養顏抗老粥最誘人
再用這些黃芪水去煮粥3、除枸杞子之外，把洗乾淨的綠豆、蓮子、薏米、扁豆、紅棗和煮好的黃芪水都倒進煲鍋裡，用大火煮沸再小火煲50分鐘...
時間：2021-04-01
枸杞葉子，你們地方上吃嗎？怎麼吃？
嫩枸杞頭掐下來油鹽一炒，水亮水亮的，有一股淡淡核桃味的菜甜，又帶一絲絲不太吃得出來的苦味，混合得很巧妙，餘香無盡，拖住了舌頭尖，還想吃，吃吃看它到底什麼味做主...
時間：2021-03-23