味道鮮美的餛飩，必須滿足：湯鮮、餡嫩、皮薄，這碗【鮮肉小餛飩】，再適合不過了，在調製湯料的時候放入一些紫菜和蝦皮，更能增加沁人心脾的香氣和味道，相信我，嘗一口，一定不會讓您失望~我是目目媽媽，今天的分享就到這裡了，非常感謝您的閱讀...

時間：2021-03-20標籤：餛飩 鮮肉 目目 紫菜 放入 

6淘寶月銷1290購買食材：紫菜兩片、雞蛋1~2個、小蝦米適量、香蔥適量做法：1、碗中放入小蝦米，加入兩片紫菜2、倒入開水浸泡60秒左右，清洗乾淨瀝乾水分，撒上幾粒小香蔥，放到一邊備用...

時間：2021-03-06標籤：紫菜 雞蛋 蛋花 小蝦米 香蔥 

我今天做了最基礎版本的摺疊包飯，雜糧飯、雞肉、雞蛋、番茄、生菜的搭配，雖然用的米飯很少，但是整個包飯吃下去，真的飽腹感很強，非常值得推薦，做法也是簡單得很，一看就會，個人感覺比做壽司容易太多了...

時間：2021-04-02標籤：包飯 摺疊 紫菜 搭配 生菜 

聽說最近紫菜肉鬆蛋糕很火啊，搜了菜譜馬上動起來吧製作過程是我自己，沒有人幫我拍照，所以前面的步驟為了更加詳細用了其他寶寶的圖哈By 豆粉5695826用料食用油 80g細砂糖 50鹽 3克低筋麵粉 100克雞蛋 5個肉鬆 適量紫菜/海苔 適...

時間：2021-04-08標籤：肉鬆 食用油 寶寶 紫菜 適量 

--食材--花菜，牛肉50克，胡蘿蔔1小截，雞蛋1個（只用蛋清），生薑1小塊，幹辣椒碎少許，油1勺，料酒2勺，澱粉1勺，生抽半勺，鹽少許1、牛肉切薄片裝碗裡，加入1勺料酒，蛋清，澱粉抓勻待用，花菜掰小朵洗淨，胡蘿蔔洗淨切片，生薑切粗條切牛肉...

時間：2021-04-04標籤：花菜 牛肉 蝦皮 胡蘿蔔 紫菜 

紫菜的蛋白質含量就很高了，搭配豆腐一起吃，可以成為夏季補充植物蛋白的良好途徑...

時間：2021-03-26標籤：紫菜 豆腐湯 礦物質 夏季 身體 

霞浦海洋紫菜雞蛋餅的製作方法也很簡單1、材料：紫菜、雞蛋、胡蘿蔔（蔬菜可以根據自己的口味）、蔥花2、將紫菜泡水洗淨瀝乾水分，胡蘿蔔切絲，雞蛋加入少許鹽攪散3、將紫菜、胡蘿蔔、雞蛋混合攪拌均勻，如果不想那麼多雞蛋液可以再加入少許麵粉4、鍋中倒...

時間：2021-03-05標籤：紫菜 雞蛋 胡蘿蔔 少許 孩子 

10、小湯鍋倒入8分滿的清水，放入煸炒好的腐竹和紫菜...

時間：2021-03-23標籤：腐竹 紫菜 肉末 肉丸 倒入 

摺疊紫菜包飯【準備原料】熱米飯、壽司專用紫菜、午餐肉、雞蛋、生菜、芝士片、熟芝麻、鹽、香油【製作過程】1、生菜取較嫩的菜葉洗乾淨，因為生菜要生吃，而鹽水具有殺菌消毒的作用，洗淨後放在淡鹽水裡浸泡8分鐘，取出後用廚房用紙吸乾水分...

時間：2021-03-22標籤：紫菜 包飯 摺疊 午餐肉 食材