養心安神還潤肺，秋季吃它最好了
將冬瓜和百合花大棗配搭，上鍋蒸一蒸就能吃，不但是味道美味可口，並且還可協助養心安神...
時間：2021-10-06
標簽：潤肺
秋天，少吃栗子多吃它，煮一鍋每人一碗，清熱潤肺真不錯，正當季
時間：2021-10-14
我的美味，隨心而安；天然美味，源於自然
梨本身具有清熱潤肺、止咳化痰的功效，是一種營養豐富的水果，咳嗽感冒期間喝梨子水，能夠幫助緩解咳嗽的症狀，還可以提高食慾，提高身體的免疫力...
時間：2021-10-22
身體會說話：桃與沙梨的營養價值
葉卵狀橢圓形，長7-12CM，先端長尖，基部圓形或近心形，緣具刺毛狀銳齒，有時齒端微向內曲，光滑或幼時有毛...
時間：2021-10-21
桂花——中國傳統十大名花之一，集綠化、美化、香化於一體
網路配圖桂花泡茶網路配圖桂花茶主要作用有：溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統...
時間：2021-10-11
冬季不可吃梨養肺？選用御品膏方秋梨膏，也能生津潤燥！
御品膏方秋梨膏，甄選優質京白梨，去核切塊，加入潤肺的蜂蜜、清熱的薄荷、解熱毒的藕、順氣生津的白蘿蔔、微溫味甘的薑片、益氣安神的紅棗，每一口，都讓口腔感到潤滑清涼...
時間：2020-12-24
這2款養心潤肺果蔬飲品，女人喝了更養人，心氣足精神好
身體肺部也需要保養，肺喜潤惡燥，燥邪容易傷肺，平時多喝水多吃能夠清肺、補肺的食物，像蜂蜜、豆漿、銀耳、蓮藕、枸杞、大棗等食品均有潤肺的作用...
時間：2021-10-08
對抗霧霾，清肺潤肺，怎能少了這幾種食物？
生活在這樣的空氣中，我們的咽喉和身體常感不適，今天小編給大家整理了日常“清肺”抗霧霾食物，一起來看看吧～1、羅漢果茶羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選...
時間：2021-10-09
用這種水果做出來的美食，可以讓你的面板越來越好
時間：2021-10-08
立秋也是一個“美食節”，我們一起“貼秋膘”吧
其含有多種氨基酸、維生素，具有補胃、潤肺生津、提神、養胃、益氣、健腦等功效，常用來治療虛勞咳嗽、痰中帶血、老人身體虛弱、消瘦、食慾不好等症，與黑木耳比，其性偏涼、養陰生津作用比黑木耳強...
時間：2021-08-07
秋季養肺潤肺很重要，這三種食物也是養肺的一把好手，不要忽略了
食材準備：燉盅內加適量清水，放入一些南北杏仁、雪梨和適量的白糖，加蓋隔水燉1小時，即可食用...
時間：2021-10-15
夏天多喝它，潤肺又止咳，不愛喝水的寶貝每次都喝完
時間：2021-10-14
冬季咳、咳、咳！這五種食物能救你！
中醫認為，銀耳性平，味甘、淡，入肺、胃、腎經，能潤肺滋陰，養胃生津，補腎益精，強心健腦，對虛勞咳嗽、痰中帶血，虛熱口渴等均有一定的療效...
時間：2021-10-08
天乾物燥，來上一盅冰糖雪梨，潤肺止咳，美顏養容！
特別是對於那些一到秋天就面板乾燥的朋友來說，這道冰糖雪梨一定要多吃，而且這道甜品做起來也非常的簡單，只要花上一點時間就可以做好了...
時間：2021-10-11
【食療養生】國家級名老中醫劉鐵軍教授談柚子養生
果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子搗碎，鍋中加入柚子肉、柚子皮絲、冰糖和適量的清水，用大火煮到開鍋時，改為小火，期間要經常攪拌，以免粘鍋，約1小時粘稠後，關火晾涼，放入蜂蜜，攪拌均勻即可裝罐...
時間：2021-09-26
冬季咳嗽總難好？吃藥傷肝又傷腎，教你用食物來調好
既然秋季沒有把肺保養好，雖然補上這一課很難做到，只好麻煩點，那我們平時就選擇即養腎又清肺化痰的食物來調理...
時間：2021-10-11
嚐盡了秋日的美食，很多人卻做少了這一步：滋陰潤肺
大家在嚐盡秋日美食的同時，可別忘了還有南瓜這種可以滋陰潤肺又溫補的食材...
時間：2021-10-08
農村老漢發現一稀罕物，專家拋開後忍不住咬了一口，直呼好東西！
柑橘《本草綱目》說柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳...
時間：2021-10-07
對於長期吸菸的老菸民來說，飲食上如何注意，才能減輕肺部傷害？
時間：2021-10-09
暑溼走，秋燥來，季節交換，有說法
時間：2021-08-26