愛伊米

標簽:營養

娛樂

軟糯出膠的美味銀耳羹,廚房小白都能做,簡直是女神必備

紅棗水母冰糖水,食材:白木耳15克、棗25克、枸杞8克、冰糖60克,煮糖,我們最好選擇這個老冰糖,煮出來的糖漿味道很醇厚,進入喉嚨的甜味中,有一股清淡的香味,是的,冰糖可以使這個湯味道更濃厚,記住,冰糖很重要,銀耳選擇淡黃色無味的幹銀耳,先...

時間:2022-11-25

體育

健康飲食 篇一百一十五:如果“陽”了怎麼辦?建議:吃2樣,喝2茶,忌2事,助力早日恢復

健康飲食 篇一百一十五:如果“陽”了怎麼辦?建議:吃2樣,喝2茶,忌2事,助力早日恢復

忌做2事一、忌減肥一些人“陽過”以後,心裡想著萬事大吉了,也敢往人多的地方去了,口罩帶的也比較隨意了,生活恢復到以前,開始減肥塑造身材了,但這是非常不對的想法,減肥都知道要“管住嘴”,營養攝入的不充分,甚至吃一些沒有營養的“代餐”,都會造成...

時間:2022-12-21

美食

牛初乳鈣片的功效與作用早知道,讓孩子擁有強健體魄!

牛初乳鈣片的作用補充鈣元素這種營養物質是人體必需的常量元素,也是孩子發育成長中必不可缺的營養元素,因為它不僅有助於維持骨骼和牙齒的健康,維持骨骼堅硬程度和密度,還能夠維持孩子神經和肌肉的正常興奮性,有助於孩子減少情緒低落和抽筋等情況...

時間:2022-12-13

體育

曾被“營養誤導”嗎?腫瘤、糖尿病、心血管患者到底怎麼吃,醫生說話了

曾被“營養誤導”嗎?腫瘤、糖尿病、心血管患者到底怎麼吃,醫生說話了

北京協和醫院臨床營養科主任於康教授稱,這次大賽的一個重要特點就是把過去的單一主題擴充套件到腫瘤營養、糖尿病營養、卒中營養等,之所以選擇這三大領域,是因為現有大量研究證據顯示,對大眾健康影響最大的健康挑戰就是腫瘤、心腦血管疾病以及以糖尿病為代...

時間:2022-11-09