這4種食物是血管“清道夫”，更血栓的剋星
4.燕麥燕麥米富含鎂和維生素B1，也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維，可以降低膽固醇，對脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效...
時間：2021-10-08
標簽：心腦血管
小心丨秋季洗澡這些小細節一定要注意
5、飯後立馬洗澡飯後尤其是飽餐後立即洗熱水澡，會使血液不僅大量彙集到胃部，還會向面板表面的血管彙集，使進入心臟血管的血液較少，加重心血管病人心肌缺血癥狀，這是冠心病患者的大忌...
時間：2021-10-09
血管老化的5大原因，如何給血管洗洗澡？
時間：2021-10-15
海參不僅僅是食材，中老年人吃海參的6大好處
時間：2021-10-15
【科普】十一過後，大批“候鳥”老人即將啟程，您的身體準備好了嗎？
溫馨提示：如果您攜帶近期赴南方機票或火車票憑證，可免費進行健康風險評估或紅外熱成像檢查...
時間：2021-10-03
玄元妙谷見健康生活：長期熬夜睡眠不足，放假補覺真的有用嗎？
熬夜對健康影響非常大，如果一個人長期不規律熬夜，每天的睡眠時間沒有達到7-9個小時，精力消耗嚴重，一兩次的補覺是補不回來的，補覺只能緩解疲勞的精神狀態，不能補償真正的深度睡眠...
時間：2021-10-11
準備懷孕，千萬別忘記化驗這個專案！
時間：2021-09-29
每天用熱水泡腳，究竟是益壽還是“減壽”？醫生說出實情
醫生提醒：熱水泡腳的確有好處，但是要注意這6點1.時間不要太長如果泡腳時間超過半小時，容易導致上半身血液流向下肢，流血量減少，使得身體器官供血不足...
時間：2021-10-10
4種傷身的“早餐”，早該拉入黑名單，有些人卻當成寶，請管住嘴
人體在早上腸胃的代謝能力較差，油炸食物比較難以分解，建議早餐以清淡為主，可以有利於腸胃，還能減少心腦血管疾病的風險...
時間：2021-04-12
三七粉長期吃會有哪些作用？類人可以考慮，4個注意事項莫忘記
時間：2021-09-29
47歲大叔，突發腦梗離世，醫生嘆息：2種素食或是禍首，害了不少人
原來老楊一直有高血脂，醫生建議他要戒酒不吃肥肉，但他並沒有完全聽進心裡，日常還喜歡吃油燜豆腐，茄子煲等食物，導致了血脂在體內肆意飆升...
時間：2021-04-23
8成心腦血管病人吃阿司匹林，5個經驗，用對了是寶，用錯了危險
3、血小板特別低的人不能吃因為阿司匹林的主要作用就是能夠抑制血液中的血小板功能，當服用藥物之後，人體內的80%以上的血小板功能會受到抑制，從而預防心腦血管疾病的發生...
時間：2021-09-24
上了50歲，每天1片阿司匹林能預防血栓副作用大嗎一文讀懂
時間：2021-04-12
血管的壽命決定了人的壽命
四、社會心理因素有關專家指出，隨著社會的進步人們的工作及生活壓力增大，心腦血管疾病的潛伏期在年輕的時候就有，並且具有突發性，所以應從年輕的時候開始預防...
時間：2021-07-27
白醋泡花生米降血壓嗎？
時間：2021-09-30
不要再做了！這幾個動作危險性大，老年人切忌
一．勤爬樓梯中老年人隨著年齡增加，關節部位會發生退化的現象，在上下樓梯的時侯，膝關節部位所承受的壓力約為人體體重的3～5倍，經常爬樓梯會加速關節的老化，極易發生關節損傷...
時間：2021-09-29
非常遺憾！“成功人士”，最後沒有成功
時間：2021-09-29
“將軍肚”是“福氣”的象徵？NO！是危險！
而肥胖人群患高血壓的風險是體重正常者的3~4倍，當有過多的脂肪時，身體裡會保留鈉...
時間：2021-07-11
抗衰老、防三高的最佳食物，一定要讓爸媽多吃點！
時間：2021-09-26
這3類脂肪酸，中老年人少吃！可降低心腦血管風險
過量的飽和脂肪酸會給人體帶來很大的危害，因為它會引起人體血液中的膽固醇含量升高，繼而導致血液變稠，血脂增高，血管變窄，誘發各種心腦血管疾病...
時間：2021-09-19