哈爾濱人注意！這3類食用油，最好別吃！
時間：2023-01-03
標簽：不飽和
你早餐在吃油，高糖高油脂！芝麻黃金搭檔，比魚油強10倍，價格卻不到零頭！
時間：2023-01-10
魚肉是癌細胞的“催化劑”嗎？不想招惹癌症，儘量少吃3種魚
時間：2022-12-15
脂肪的理化特徵性
植物性脂肪中不飽和脂肪酸含量高於動物性脂肪，因而在常溫下植物油呈液體狀態，而動物油呈現固體狀態而不飽和脂肪酸易氧化酸敗，在飼料的貯存及畜產品加工中應特別注意...
時間：2022-11-26
原來一直理解錯了！經常吃豬油，到底對身體好不好？
炒菜時加上點豬油食物味道瞬間得到昇華那叫一個香啊滿滿兒時的味道豬油雖然香但一向來爭議比較大很多人認為豬油飽和脂肪含量高是心血管疾病的元兇能不吃就不吃...
時間：2022-02-24
抗炎食品對健康的重要性
時間：2022-06-01
關於食用油的健康“油”戲
時間：2022-04-01
炒菜用什麼油更健康？大豆油？花生油？吃錯了可就虧大了
【炒菜用什麼油更健康】日常生活中，食用油多半是用於炒菜使用，而無論是大豆油還是花生油等等，從油脂的成分來看，無外乎：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪、不飽和脂肪酸和反式脂肪酸這4種...
時間：2022-01-14
吃對脂肪，美好生活
海魚富含不飽和脂肪酸大家可能也深有體會，家裡做的油炸食品口感永遠比不上外邊餐廳做得，不酥脆而且容易受潮發哏，因為我們家裡一般都是用花生油等不飽和植物油煎炸，遠遠比不了起酥油和棕櫚油的口感...
時間：2022-02-25
小寶測評丨為了召喚“年味”，我們集齊了七款中西火腿
時間：2022-02-05
放棄傳統豬油，是“害”了中國人嗎？植物油和豬油，哪種更健康？
時間：2022-02-09
夏威夷果是什麼果？為何被稱為“乾果之王”？它對人體有哪些好處
時間：2022-01-14
藏在你家年貨中的堅果不健康？什麼堅果，吃一顆得肝臟排毒40天
時間：2022-01-24
運動員每天膳食脂肪吃多少才適合？
因此，生鮮配送方案建議運動員膳食脂肪攝入應占全天總能量攝入的30%...
時間：2022-01-25
嬰兒專用核桃油有什麼功效，寶寶用哪個牌子核桃油好？
生產產線圖寶寶核桃油的功效寶寶核桃油中的omega-3不飽和脂肪酸是各種植物中含量最高的，這類脂肪酸對於對大腦發育有著至關重要...
時間：2022-01-16
食用油到底選哪種最好？能長期只吃一種嗎？原來這些年全錯了……
因為油經過高溫加熱會產生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化產物，繼續使用會使致癌物產量急劇增加...
時間：2022-01-23
哪種油對身體有益？日常中如何吃油才健康？
時間：2022-01-16
烤鴨、鹽水鴨不健康？鴨肉的營養和健康吃法！你知道嗎？
也許您對單不飽和脂肪酸一點也不瞭解，但是說起大家追捧的橄欖油，您應該非常熟悉，橄欖油中就是含有豐富的單不飽和脂肪酸，鴨肉中的單不飽和脂肪酸可以與橄欖油相媲美，能夠降低血清膽固醇的含量...
時間：2022-01-07
血脂太高，對身體就有著直接的威脅，3招教你擊敗高血脂
控制總脂肪的攝入脂肪吃得多，血脂容易增高，而且脂肪含量高，熱量也高，因此，控制高脂肪食物的攝入至關重要...
時間：2022-01-07
這6種肉類膽固醇較低，燉著吃將會更健康
時間：2022-01-04