【營養健康】防控兒童肥胖——不喝含糖飲料，能喝零糖飲料嗎？
時間：2022-06-30
標簽：含糖
因為喝它，我四年進了兩次ICU，連水都吞不下去
時間：2021-10-21
6大壞習慣是阿茲海默症元兇！睡眠不足、愛喝含糖飲料都有在內
4. 大聲聽音樂調高耳機或音響的音量不僅不利於聽力，還會影響大腦的健康，如果有人能聽到你戴著耳機時的音樂聲，那就表示太吵了...
時間：2022-03-20
柑橘家族口感差異的秘密
柑橘中品種繁多，果期貫穿全年，可以說一年四季都可以吃到柑橘，但是不同品種的口感有所不同，主要由果肉中所含營養物質、果實結構等等而決定...
時間：2022-01-21
六種最容易忽視的垃圾食品
現如今，一些不健康的高蛋白食品，例如用飽和脂肪製成的肉類，也會被視為垃圾食品...
時間：2022-01-19
夏天，痛風高發季，這些水果千萬不要多吃！
時間：2022-01-10
購買酒類產品要出示身份證了？
最近公佈的《深圳市酒精飲料碳酸飲料健康提示標識製作標準和設定規範（試行）》對“碳酸飲料”隻字未提，只在標識中用了一個汽水瓶暗示一下，主要內容迴歸“含糖飲料”“新增糖”等營養學概念...
時間：2021-12-08
氣泡水？蘇打水？夏天喝水怎麼選？
氣泡水是夏日替代含糖飲料和可樂等汽水的好選擇有水果口味的蘇打水對牙齒的腐蝕作用比一般的蘇打水更嚴重，另外，每天都喝很多含氣飲料可能和骨質疏鬆有一定關係但是目前還不能肯定...
時間：2021-12-13
有炎症的人要注意什麼？尤其是2類食物，勸你越早撤離餐桌越好
加工肉：加工肉本身就是世界衛生組織國際癌症機構所列為的1類致癌物，因為機體在消化這樣的食物時，會加速細菌感染，造成慢性炎症，病情反反覆覆就容易慢慢拖成更危險的疾病...
時間：2021-12-14
健康奶茶，從減糖開始
時間：2021-10-15
幹板栗很硬怎麼吃 補腎一天吃幾顆板栗好啊
時間：2021-11-02
揭秘！來自商家的套路，肥胖之源“糖”居然被藏得這麼深
時間：2021-10-13
假日期間健康飲食的13種方法
時間：2021-10-31
不含糖、熱量低、還不長胖？無糖食品的騙局，還將增加患病風險
總的來說，無糖飲料並非真的不含糖，反而甜味素會刺激大腦，讓人更有食慾，不僅不利於減肥，長期大量喝無糖飲料，糖尿病、腦卒中、冠心病等疾病的發生風險一樣會上升，還可能傷害牙齒...
時間：2021-04-12
小夥每天喝3瓶可樂患尿毒症晚期，已持續透析近10年 網友還是少喝吧
法國研究人員最新發現，飲用含糖飲料與患癌風險之間存在顯著關聯，就算是喝純果汁也可能增加患癌風險...
時間：2021-10-02
秋天到腹瀉來，給寶寶補鋅可止瀉提高免疫？90%父母不懂這原理！
三甲醫院的醫生建議給腹瀉的寶寶補鋅補無糖鋅（如：巨可生賴氨葡鋅顆粒），此型別鋅劑區別於市面上的鋅劑...
時間：2021-10-15
含糖飲料，是誘發許多疾病的罪魁禍首。為了健康，與飲料永別吧！
這是網上又爆出飲料廠快破產倒閉的訊息，我覺得是一件非常大快人心的好事情...
時間：2021-10-13
去超市買飲料，聰明人從來不喝這幾種，商家：我們自己都不喝！
大部分這樣的飲料，一瓶子喝進肚子裡，一天的糖就夠用了，如果再吃其他含糖的食物，身體內的糖分就會嚴重超標...
時間：2021-10-02
大喊大叫是精神病？也可能是糖尿病急性併發症，一查血糖100多
很多含糖飲料的含糖量高達10%，一瓶飲料500毫升，等於吃了50克糖（一小碗米飯相當），而且一般人在幾分鐘喝完，十幾分鍾血糖就會達到高峰（主食可能需要1-2個小時），嚴重影響胰島、肝臟功能...
時間：2021-04-12
糖吃多了會怎麼樣？除了胖，還有這些危險
世界衛生組織所說的需要限制的遊離糖指的是單糖（如葡萄糖、果糖）和雙塘（如蔗糖）以及天然存在於蜂蜜、果汁和濃縮果汁中的糖...
時間：2021-06-21