以為“一夜沒睡”，檢測顯示睡七個小時《我想睡個好覺》揭秘“主觀性失眠”
主要症狀有，睡眠總時間延長，“醒來還是想睡”（常伴有意識模糊和無法對外部刺激做出反應），白天嗜睡，午睡時間長且不能恢復精力...
時間：2021-08-02
標簽：醒來
伺候慈禧到底多辛苦，世界最受罪的差事
當時負責夜晚的所有事物的太監一共七個人，他們不僅負責慈禧睡覺之後的宮中事務，比如對於那些帶刀的侍衛，都要經過他們的檢查，看一看是不是有眼神飄忽不定的人...
時間：2021-12-23
肝癌不是悄無聲息，上廁所時若常出現3個跡象，說明肝已經明顯損傷
時間：2021-12-23
經常半夜醒來？或是身體在發出警告，不同時間段醒來代表著什麼？
當這個時間段醒來，有可能是暗示你的胸腔、腹腔以及下腹可能出現了問題，這三者都是負責體內的疏通作用，如果你經常這個時間段醒來的話，那麼就容易出現胸悶、腹痛的感覺，這時候就需要去調理一下自己的身體了...
時間：2021-12-15
總是在半夜三四點醒來，就很難入睡？原因很明確，不妨對照自查
時間：2021-12-15
睡到凌晨2、3點醒來，難入睡是身體在警告，4個原因要重視
三、疾病或心理原因不少疾病由於損害到身體的器官，造成該器官功能出現問題，也會間接影響到睡眠，比如高血壓、腸胃疾病、關節疼痛、胃潰瘍、腦部疾病、心臟疾病等都可能造成睡眠質量不佳...
時間：2021-10-22
經常睡到凌晨2、3點醒來，再難入睡？或暗示體內有疾，別輕視
女性在更年期階段，由於身體失衡，體內的雌激素水平快速下降，會影響到睡眠狀況，很容易經常睡到半夜就醒來，還或伴有大量出汗、臉上潮熱的不適表現，睡眠質量容易下降...
時間：2021-12-15
每天睡到凌晨三四點就準時醒，翻來覆去睡不著，是什麼原因？
時間：2021-12-15
凌晨三四點醒了又睡不著，是怎麼了？也許和這幾種病症相關
而褪黑素的降低則就會影響睡眠時間，可能就會讓你在凌晨的時候會早醒...
時間：2021-12-15
老年人半夜容易醒來正常嗎?經常睡不著怎麼辦?
很多老年人都會出現或多或少的睡眠問題，不是遲遲不能入睡，是早上很早就會醒來...
時間：2021-12-16
為何很多中老年人，總是半夜醒來，很難再入睡？或是身體出毛病了
而現在的人，很多都會出現失眠的情況，經常半夜睡不著覺，特別是那些上了年紀的中老年人，睡到半夜的時候，突然的醒來，然後怎麼都睡不著覺，那這是怎麼回事呢...
時間：2021-12-15
為什麼每天凌晨3、4點醒來，就睡不著了？或是身體出現這些問題了
23點到第二天5點，是身體每個器官排毒的時期，排毒在熟睡中是最好的，而凌晨3點到5點之間是肺經的當令時段，因此更是需要進入深度睡眠的，如這個時候醒來的話，對身體會有很大的傷害...
時間：2021-12-15
小嬰兒為何會變成“夜哭郎”？頻繁夜醒有原因，家長“理智”應對
★寶寶夜晚醒來哭泣，並非“不吉利”的事可能有人會說，寶寶哭了就哄啊...
時間：2021-07-07
凌晨經常2、3點醒來，又很難再入睡是怎麼回事？原因有6個
時間：2021-11-12
一到凌晨三四點就自然醒，是怎麼回事？可能和幾個原因有關
出現凌晨三四點醒來的現象，及時進行調整，幫助改善睡眠，身體才會更健康...
時間：2021-12-15
早起能養生，但也能傷身，早起常做3件事，危害比熬夜還多
俗話說的：“早起的鳥兒有蟲吃”，所有人都認為早起對身體好，但是有的人早起了卻一整天都沒有精神，甚至出現頭昏腦脹的情況...
時間：2021-12-13
睡覺時總在凌晨3、4點醒來，再無睡意，一般暗示四大疾病！別忽視
而很多人習慣在凌晨醒來，出現很難入睡的表現，有可能會干擾正常的內分泌水平，導致內分泌功能紊亂...
時間：2021-11-07
女子山裡迷路，做了一個怪夢，第二天回到家中，才知老公不是人
時間：2021-11-21
《每個孩子都能好好睡覺》：讓寶寶一覺到天亮，6-12周開始訓練很關鍵
時間：2020-09-27
重複死亡，《忌日快樂》
第二天醒來還是生日那天，小翠覺得莫名其妙，回到寢室想到那塊蛋糕，知道了原來都是自己的室友一直是殺自己的兇手，就在寢室裡面爭鬥，小翠殺死了自己的室友...
時間：2021-12-06