多吃這4種食物，真的很有好處，好吃又有營養！
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，稀釋血脂，消除炎症和水腫，能夠促進血迴圈...
時間：2021-10-19
標簽：荸薺
窈窕清涼一夏的美食秘籍雞脯肉燴馬蹄豌豆
貼士：荸薺、雞脯肉、豌豆、朝天椒在之前都只能炒至半熟，最後匯入到一起時，才恰到好處...
時間：2021-10-13
立冬前，這菜我一次買50斤，用3個方法儲存，半年不壞，營養好吃
時間：2021-10-26
立冬前,這菜我一次買50斤,用3個方法儲存,半年不壞,營養好吃
時間：2021-10-26
口乾上火是虛症！不要再喝涼茶了，這個傳統方子給你補補
時間：2021-10-08
汙泥中挖出的果實，長得像荸薺，曾是窮苦人救命糧，如今4元1斤
裹著汙泥的茨菇看起來和荸薺幾乎一樣，然而等洗乾淨之後，就可以看到它的真身是白色的，果實上面還帶著幾釐米長的芽，這個芽也是可以吃的...
時間：2021-10-14
小孩咳嗽吃什麼食物比較好
時間：2021-01-03
早餐吃什麼？一款養生粥給你補充營養，解饞，讓你一天都能量十足
時間：2021-10-24
霜降到了，要多吃“水3鮮”，營養豐富潤秋燥，應季而食身體健康
【蓮藕豬骨湯的做法】1、準備好的豬骨清洗乾淨，冷水下鍋，加少許料酒、薑片，焯水，焯水能更好的去除腥味和血水，水開之後撇去浮沫，再煮1分鐘左右，煮好的骨頭撈出來放在溫水中清洗乾淨...
時間：2021-10-23
深秋吃梨不如吃它！潤肺去燥、止咳化痰，肉餡里加它鮮嫩多汁
蒸餾法去皮荸薺洗淨後，直接放蒸屜中蒸20-30分鐘，藉助高溫的作用破壞荸薺皮和果肉之間的粘合物質...
時間：2021-10-11
南煎丸子這道菜，如何做到成菜不碎而入味？
時間：2021-10-22
想要孩子身體健康，就吃馬蹄
時間：2021-10-16
今天教大家做一道超級好喝的玉米排骨湯，滋補美食
將洗淨的排骨放入鍋中，加入3或2片姜和蔥節（煮湯時不建議用蔥，蔥的味道太濃，會搶走玉米排骨湯的鮮味）6...
時間：2021-10-14
福建特色菜荔枝肉，荸薺豬肉如何做出荔枝味道，快來學一學
但是荸薺如果只是白水煮著吃，會比較沒有味道，也不是很好吃，那麼這道荔枝肉就充分解決了口味平淡的問題，讓大人和孩子都愛上這道菜...
時間：2021-10-21
揚州獅子頭：色澤紅潤鮮亮，配料肥瘦相間，口感潤滑細糯
時間：2021-10-14
既是蔬菜也是水果，口感清脆又便宜，止咳清火效果好，冬天要多吃
時間：2021-10-11
教你做幾道淮揚名菜，學會了絕對有面子，一般人都沒有吃過
時間：2021-10-08
寒露時節，不管有錢沒錢，這5種傳統食物記得吃，寒露吃它特養人
#打卡美好生活#寒露將至，除了芝麻、荸薺、山藥、蓮子、鴨肉等這幾種食物，類似於還有飲用菊花和普洱茶，食用糯米、螃蟹、山藥、蓮子、銀耳等養肺、滋潤食物...
時間：2021-10-08
想吃茶樓必點蝦皇餃，自己在家就能做，做好了一次滿足全家人口福
時間：2021-10-13
甜中帶辣的“醉排骨”，不同的做法，但是一樣的美味！
時間：2021-10-11