愛伊米

標簽:鱈魚

美食

想助寶貝長高,補鈣食物少不了,媽媽們趕緊學會這道補鈣美食吧

想助寶貝長高,補鈣食物少不了,媽媽們趕緊學會這道補鈣美食吧

春暖花開,又到了小朋友補鈣的黃金季節,媽媽們要在寶貝的餐桌上下點功夫了~哪怕是一頓簡單的早餐,我們也不能忽略寶貝身體所需的營養~ 鱈魚營養豐富,因為刺特別少,所以被很多寶媽選擇用來為寶貝食用~深海鱈魚的鈣含量很高,所以補鈣食材,深海鱈魚真是...

時間:2018-06-28

美食

鱈魚搭配臺灣傳統醬汁,下飯菜又多出一道,好吃停不下來

鱈魚搭配臺灣傳統醬汁,下飯菜又多出一道,好吃停不下來

等到鍋中的醬汁起泡之後,撒上香蔥末就可以出鍋了,這個時候魚肉也差不多整好了,我們用牙籤來戳一下魚肉,觀察一下是否蒸透了,整透了之後就取出來,把香蔥和薑片拿掉,把筷子也拿掉吃,熱用勺子把剩餘的醬汁淋在鱈魚上,這樣會更入味一些,最後把炒好的醬汁...

時間:2019-01-08