前書寫遊戲如：連線遊戲，起初是進行點與點之間的連線，準備好畫有許多小點的紙，請幼兒將這些點連線起來...

時間：2021-04-22標籤：幼兒 書寫 練習 遊戲 筆順 

它透過自我成長、商業、教育、育兒、職業、運動等不同領域的經典案例和大量的科學實驗論證，向我們闡述了“贏在起跑線”和“刻意練習”的終點並非是贏，孩子的成長需要更多的路徑和可能，通才才是孩子更好的未來...

時間：2021-04-23標籤：孩子 起跑線 學會 小姐姐 練習 

另外，帕瓦爾在結束了為期兩週的隔離後，也在週四進行了復出後的第二次訓練，他在康復教練馬蒂內羅的陪同下進行了45分鐘的訓練，訓練內容包括衝刺跑、遠距離傳球、阻力繩上的傳球練習以及障礙物上的協調練習，如果沒有意外，他將在今天參加球隊的合練，預計...

時間：2021-03-05標籤：科斯塔 訓練 傳球 復出 練習 

課程大綱即興表達實戰派：每天10分鐘即興表達，搞定他人的18節音訊課+10堂直播訓練課語音授課23節課程第一模組：即興表達基礎篇第一課：修煉心法◇ 養成坦率真誠的表達心態第二模組：即興表達實踐篇第二課：亢龍有悔◇ 三句箴言讓你的表達更具有話...

時間：2021-04-21標籤：即興 表達 實操 掃地 練習 

刻意練習的作者說：“知識和技能之間的區別，正是發展專業技能的傳統路徑與刻意練習的方法之間的核心差別，一直以來人們關注的焦點幾乎總是知識，即使當最終的結果是能夠做某件事，（比如解答某種特定型別的數學題或者寫一篇優秀的文章，）傳統的方法也一直是...

時間：2020-04-21標籤：練習 學生 刻意 表徵 心理 

現在很多朋友都是在辦公室上班，整天坐著，所以手臂都是掛著或者不停地玩手機，這樣就減少了手臂的血液迴圈，很容易讓脂肪堆積，因此，如果在工作之餘經常做抬手的動作，可以促進血液迴圈，消除脂肪，同時，你還可以期望在舉手時做一個切割的動作，來燃燒脂肪...

時間：2021-03-18標籤：手臂 啞鈴 脂肪 運動 練習 

波比跳是一項組合性動作，她結合了深蹲，伏地挺身，跳躍這幾個動作，將身體全部帶動的運動狀態，加速全身脂肪的燃燒...

時間：2021-04-17標籤：動作 模特 大碼 健身 練習 

看看她打乒乓球就算教練在旁邊指導，她依然不協調教練發現她的問題時沒有眼隨球走後，更換了方法，但她依然掌握不好，打得讓人懷疑人生她不止禍害過乒乓球，也挑戰蹦床，看看她在蹦床上的走路姿勢，是不是有一種“鬼子進村”的感覺老師給她進行了動作示範，很...

時間：2020-12-27標籤：森川 挑戰 努力 練習 孩子 

有很多孩子你讓他們書寫基本筆畫的時候可以很好地寫出來，但是一些整體字時就會出現各種錯誤...

時間：2021-03-04標籤：孩子 寫字 書寫 練習 練字 

練習一：站立前屈式站立前屈式一個基本的瑜伽體式，其主要功效是：軟化腰身、延展脊柱，增強血液循壞，促進新陳代謝，改善內臟機能等...

時間：2021-04-18標籤：練習 體式 雙腿 身體 屈式 

點選“創新與心理成長”，學習更多心理知識1呼吸正念法正念冥想的練習之初要掌握呼吸正念法，它能有效地幫助我們進入正念狀態，是幫助平衡身心的最佳方法...

時間：2020-12-27標籤：正念 練習 冥想 念法 呼吸 

所以武則天能保持這麼長壽的第一個原因，便是擁有優越的物質條件以及醫療水平...

時間：2021-04-18標籤：武則天 書法 練習 壽命 身體 

這時，不妨練習以下瑜伽動作，以平復情緒，幫助消除浮躁，緩解壓力...

時間：2021-03-28標籤：左手 右手 左腿 練習 壓力 

”我沒有照顧母親，轉而問孩子，這句話是落在感受層次，“媽媽這樣說，妳會感到煩呀...

時間：2021-04-07標籤：孩子 對話 練習 母親 女孩 

練習砍式發球，主要難點在於板接觸球的高度...

時間：2021-04-16標籤：發球 砍式 正手 旋轉 練習 

在寫作訓練營裡，我非常喜歡助教老師最後一期的分享，讓我覺得乾貨滿滿...

時間：2021-01-26標籤：寫作 莫扎特 訓練營 學習 練習 

這款名為《打字冒險（Typing Quest）》的Switch專用打字練習遊戲目前已經上架日本亞馬遜商城，單遊戲售價4378日元（約合人民幣262元），包含Hori鍵盤及轉接器的新手版售價10934日元（約合人民幣650元）...

時間：2021-04-15標籤：打字 Switch 練習 模式 遊戲 

在中國傳統的藝術門類當中，沒有名師傳授，一般都是很難入門的，更不要說登堂入室了，但是學書法的很多初學者，卻不以為然，這些人總以為誰都會寫字，把字寫好看了就是好書法，其實大錯特錯的...

時間：2021-04-15標籤：書法 筆法 練習 167 誤區 

比較兩個圖形面積大小的方法：觀察法、剪拼法、同一物體測量法、畫格子法，無論採用哪種方法比較，同一種方法中選擇標準必須統一...

時間：2021-04-16標籤：影片 01 練習 圖形 方法 

當你練習俯臥撐中的一些基本動作時，你會發現你的體能會越來越強，耐力也會越來越好...

時間：2021-04-05標籤：俯臥撐 練習 肌肉 壓腳 越來越