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標簽：平菇

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女性想要身體好，推薦吃3種食物，滋陰補腎，補血益氣，延緩衰老

女性想要身體好，推薦吃3種食物，滋陰補腎，補血益氣，延緩衰老

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

時間：2021-09-27標籤：平菇 養生 紅糖 腰腿疼 蔬菜 

美食

愛吃土豆粉的同學看過來，解鎖土豆粉新吃法，完勝路邊攤

特別是在口胃差或不想做飯的懶人來說，這款涼拌土豆粉特別合適收藏食材：土豆粉、豌豆、紅羅卜丁、火腿場丁、蒜末、紅辣椒末、香蔥調料：食用鹽、雞精粉、辣椒麵、醋、生抽、蠔油、香油1、先把食材蒜頭、紅辣椒、香蔥、切好備用（圖3）2、開水煮滾下土豆粉...

時間：2021-10-08標籤：土豆粉 生抽 豆瓣醬 平菇 翻炒 

美食

平菇炒苦瓜和清炒蒜黃，做法簡單，秋季養生的必備家常菜

哈嘍，小夥伴們，又到了小編為大家分享美食的時間了，今天小編為大家帶來了兩道美食，分別是平菇炒苦瓜和清炒蒜黃，這兩道美食很適合秋季食用，有養生的功效，製作方法也很簡單，不用擔心學不會，教你輕鬆製作出營養美味的家常菜，下面就讓小編為大家介紹一下...

時間：2021-10-08標籤：蒜黃 苦瓜 平菇 美食 清炒 

美食

乾煸雙菇，要想炒出來筋道好吃，火候把握才是關鍵

乾煸雙菇，要想炒出來筋道好吃，火候把握才是關鍵

三、烹炒過程：鍋裡倒入食用油，小火加熱，油溫五六成熱時，放入花椒、幹辣椒段、姜粒、蒜粒小火煸炒出香味，香味出來後倒入擠幹水分的杏鮑菇條、平菇條、青紅辣椒條，把杏鮑菇條、平菇條、青紅辣椒條裡的水分炒幹，食材裡的水分都炒幹後，撒上食鹽、白糖、蔥...

時間：2021-10-04標籤：杏鮑菇 平菇 煸炒 水分 生抽 

時尚

冬天吃這菜，增強免疫力，不生病，價格非常便宜還下飯！

冬天吃這菜，增強免疫力，不生病，價格非常便宜還下飯，就說今天這道菜，主料是平菇，搭配什麼才好吃呢，考慮到口感上的層次化，又不能掩蓋平菇的鮮美，寶媽用到了藕，這個沒有特殊味兒，清爽又脆脆的，那麼怎麼能讓這兩個食材炒出來好吃、又不清淡、還下飯...

時間：2021-09-29標籤：平菇 美食 好吃 尖椒 道菜 

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