這樣塗抹腮紅讓你“妝”出高階感
模仿的是女生剛泡完沼氣色，滿滿健康有光澤的紅潤肌膚，想象一下，該剛出浴的你是不是買的冒泡，這種這種太陽穴腮紅會讓女生看上去剛出浴的感覺，洗完澡臉臉上被遮得紅紅的，超級性感會讓男生把持不住...
時間：2022-01-06
標簽：膝蓋
唯艾科技：冬天多艾灸膝蓋，可預防老寒腿疼痛！
膝蓋不太好的人，在日常生活中要避免勞累，但是，日常生活中也要適度運動，讓膝關節更加穩定，同時還可以防止肌肉萎縮，另外，對於促進膝蓋部位的血液迴圈，也是非常有幫助的...
時間：2022-01-05
照顧和餵養你的膝蓋，會得到一定的回報
但今年早些時候發表的一項研究發現，膨脹的姿勢，挺直站立、雙肩向後、挺胸會降低人們對疼痛的敏感性...
時間：2021-12-31
坐月子後身體多處疼痛，應該如何調理
我看了很多中醫吃了好些藥都不見好轉，後來一個醫生給我開的泡洗的藥 雞血藤、防風、艾葉進行泡腳，用艾條進行艾灸，艾灸了11天，感覺膝蓋痛有所緩解 我就是在疼痛處進行艾灸，沒有固定在什麼穴位上...
時間：2021-12-30
紅棗配馬蹄是個寶，半月膝蓋不痛了，滑膜炎、關節積液也“拜拜”
時間：2021-12-18
仰臥束角式每天躺幾分鐘，放鬆身心，開啟髖部，好處多多
注意事項和禁忌症如果您遇到以下問題，請避免練習該體式：膝蓋，腹股溝受傷...
時間：2021-10-21
下犬式看似簡單，但細節超多，可以檢驗你的瑜伽功底！
時間：2021-07-26
孟美岐碎花上衣配蓬蓬裙，小露鎖骨好迷人，果然塑形瘦身不能停
兩個手臂彎曲支撐在地面上，同時頸部向後彎曲，以臀部與腹部的力量共同控制，時刻注意自己呼吸的頻率，一條腿在空中伸直，另一條腿膝蓋彎曲，將腳掌固定的膝關節位置上...
時間：2021-09-30
勞動最光榮，一起來奔跑吧！
開始跑步時的堅定，跑到中段時的煎熬，跑步到極限時心跳超過正常水平時那種心臟和肺都要炸開的痛苦，接近目標時抓到救命稻草的渴望，到達終點衝線的狂喜，跑步目標完成拉伸後多巴胺帶給自己的身心舒爽...
時間：2021-12-18
48歲李冰冰依舊驚豔，輕鬆完成豎叉體式，用瑜伽保持曼妙身材！
2、而除了飲食之外，堅持一項自己喜愛的運動也非常不易，李冰冰在忙碌的工作之餘還堅持瑜伽，你可以看到很多高難度的瑜伽體式她都信手拈來，輕輕鬆鬆就能完成一字馬，這樣的瑜伽水平至少有5年的功力...
時間：2021-10-12
肥胖，駝背，5個不經意的行為，正在傷害你的膝蓋
時間：2021-12-18
床上怎麼減肥 懶人必看的4個動作讓你躺著也能瘦身
根據日本最新瘦身研究，每天只需利用起床前40秒的時間，在床上以上半身為中心做一做肌肉拉伸運動，可以提高身體柔軟度，防止肌肉僵化，晚上再利用睡前3分30秒的時間，以下半身為中心做拉伸運動...
時間：2021-12-18
CBA正式官宣！僅10場比賽，丁彥雨航再度“報銷”，生涯恐懸了
時間：2021-12-22
實錘！滑膜炎積液疼痛難忍，越腫越要鍛鍊？要人命了！
時間：2021-12-20
夫妻倆日走萬步降糖，確實降下來了，但身體反應奇特，差點丟了命
對於日行萬里，不要盲目的跟風，要考慮到自己的身體狀況，有很多的人，在走路的過程中，已經明顯感覺到自己不舒服，但就是為了追求朋友圈的步數是過萬的，於是堅持走下去，結果是上了自己的膝蓋...
時間：2021-12-15
上廁所的一個習慣，或許會讓你從頭“傷”到腳，可惜很多人還在做
時間：2021-12-15
夫妻日行萬步，十年後雙雙換膝蓋！有益健康的運動，為何會如此？
時間：2021-12-15
盲目練“跪行”會加速膝蓋磨損
”浙江省中醫院推拿科主任杜紅根表示，網傳的神奇“跪行”純屬噱頭，對膝關節疾病並無治療、調理效果，如果長期照此練習，反而會損傷膝蓋...
時間：2021-05-28
這幾個動作才是太極拳“開胯”練習的關鍵！
對於站樁功、松腰功、松胯功、松膝功等基本功不是較好的太極拳愛好者來說，初練“開胯圓襠功”時，可以把兩腳橫向距離拉寬一點成為較大的馬步，這樣就容易一點站起來...
時間：2021-03-12
醫生勸告：3個動作是在給膝蓋“施刑”，現在意識到還有希望
1、膝蓋復健術不管膝關節是否有明顯不適，都可以透過這項運動加固或修復膝關節，動作非常簡單，卻對強化關節很有幫助...
時間：2021-07-27