3億失眠的中國人,你為什麼不睡覺!
殊不知,飽受失眠困擾的遠遠不止是年輕人,近3億的中國人都存在睡眠問題...
時間:2022-12-12
殊不知,飽受失眠困擾的遠遠不止是年輕人,近3億的中國人都存在睡眠問題...
時間:2022-12-12
”顧老爺子滿意的點頭,隨後又同林阮說,“阮阮,旻行爺爺也交給你了,你要好好愛他...
時間:2022-10-27
失眠每個人都經歷過,偶爾睡不著屬於正常現象,不必過分擔心,人遇到心事和壓力大時都會失眠,但是如果一直睡眠不好,徹夜難眠,勢必對身心健康造成巨大的影響...
時間:2022-12-10
更年期失眠的3種表現1、晚上難入睡:更年期失眠症患者往往輾轉難眠,本來很困、很想睡覺,可躺在床上就是睡不著,睡眠時間明顯減少...
時間:2022-05-23
62、覺睡醒就睡不著然後開始著思考人生人的脾性會被社會慢慢的磨平學會隱忍但這其中的經歷會讓你成長學會生存63、生活改變了我們,卻變不了堅強的外表下那顆敏感而柔弱的心...
時間:2022-03-02
時間:2022-02-06
“拉麵說本次和“五條人”的聯名,聚焦“睡不著”深夜場景,以四兩撥千斤的輕度“明星營銷”方式加上“借勢社交熱梗,打造新的消費場景”,引發了新一波的對於“熬夜自由”以及“明星聯名”的熱議...
時間:2022-01-15
時間:2021-12-18
時間:2022-01-22
時間:2022-01-10
時間:2022-01-22
時間:2022-01-15
時間:2022-01-11
阿膠阿膠可以幫助我們起到滋補氣血的作用,對於長期失眠的人來說,往往會出現氣血空虛的現象...
時間:2021-12-15
時間:2021-12-16
若有了睡眠障礙的話要及時查明原因,特別部民凌晨兩到三點醒來,又睡不著的時候,看看是不是因為精神壓力過大影響心態、更年期造成激素紊亂或是神經衰弱導致精神緊繃所造成的...
時間:2021-12-15
長期失眠不僅損害我們的睡眠體驗,同時也會增加重性抑鬱障礙、高血壓、心肌梗死的風險,影響工作、學習效率,降低生活質量...
時間:2021-12-15
晚餐過後,松鼠媽媽把餐盤收到廚房裡,將小松鼠抱到床上,給他蓋好了被子,溫柔地對他說:“寶貝,該睡覺了...
時間:2021-11-12
03 感謝過往,珍惜眼前的每一刻或許,正是因為自己挺過了那段難熬的失眠日子,在生命往後的日子裡,儘管偶爾也會遇到睡眠不好的時候,但精神再也沒有那麼緊張過...
時間:2021-11-19
時間:2021-11-07