愛伊米

標簽:韭黃

美食

韭菜的近親,既能刮油清腸又能補腎壯陽,小夥伴們猜猜是什麼食物

在我們的日常生活中,韭菜也是一種經常使用的一種食材,尤其在冬天,很多家庭都喜歡在市場上購買韭黃回家烹飪,韭黃一般都是在大棚中種植,使其見不到陽光而培育出的一種食材,雖說韭黃的營養價值沒有韭菜高,但是在補腎壯陽這方面去遠遠超過韭菜,經常使用還...

時間:2022-02-15

汽車

9月這菜大量上市,和雞蛋絕搭,我家隔三差五吃,全家腸胃好!

9月韭黃陸續上市,這個時候吃韭菜口感,吃起來很柴,大多數人開始吃韭黃,這個時候吃韭黃最好,可以幫助人們清洗腸胃,讓身體變得更輕鬆,其營養價值要遜於韭菜,韭黃含有多種礦物質,是營養豐富的蔬菜,具有健胃、提神的功效,最近,這道韭黃炒雞蛋我會隔三...

時間:2021-10-05

美食

金城觀·隆冬尋鮮丨莓紅瓜香,百合甜美韭黃鮮

春節臨近蘭州人尋求“鮮味”的需求越來越旺而隱藏在郊縣的“鮮貨”也不負眾望蘭州日報“金城觀”隆冬尋鮮特別策劃尋找這個隆冬時節裡的“獨一份”隆冬時節,紅古區綠色農業備受市民青睞,枝頭上的大木瓜,紅黃各色的西紅柿,鮮嫩欲滴的紅草莓,入口即化的奶油...

時間:2022-01-29

美食

分享午餐,簡單的三個菜,一葷兩素,花費少營養好,還不怕浪費

分享午餐,簡單的三個菜,一葷兩素,花費少營養好,還不怕浪費

沒買小米椒,帶著些許的微辣,就更能開啟人的食慾了[臘肉燉海帶]海帶結可是吃過一次虧呀,因為沒有拆開洗過,導致裡面的沙沒有清洗乾淨,弄得整盤的菜都沒用了,怪可惜的,這次小圓變聰明瞭,把海帶結全部開啟,然後清洗乾淨,之後再把結給打起來,,這樣子...

時間:2022-01-15

美食

炒韭黃時,不要再用雞蛋了!試試和它一起炒,口感更好,噴香下飯

今天給大家分享一道簡單又家常的小炒菜,這道小炒菜,我們選用的食材都是日常生活中非常普遍的,主料有韭黃、五香豆腐乾、豬瘦肉,韭黃是應季食材,非常的好吃,而且營養價值很高,它富含豐富的蛋白質、維生素、礦物質及鈣、磷、鐵等微量元素...

時間:2022-01-15

美食

韭黃乾絲和菊花肉絲,做法簡單,輕鬆易學的家常菜

把炒鍋裡面的開水倒掉,炒鍋燒熱,放入豬油,油燒到7成熱的時候,把紅辣椒絲、榨菜、豆腐乾絲一起混勻煸炒,再加入韭黃段一起煸炒片刻,烹入小碗裡調汁,淋上明油,起鍋裝到盤子裡就可以食用了,我們這道色彩豔麗,鹹鮮適口的韭黃乾絲,到這裡就製作完成了,...

時間:2022-01-14

女人

人到中年想長壽,可以多吃三種食物,營養豐富,身體棒棒噠!

人到中年想長壽,可以多吃三種食物,營養豐富,身體棒棒噠!

立秋已經過去,我們也正式迎來了立冬,在這個秋冬交替的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自...

時間:2021-11-08