蘆筍炒魷魚和秋葵炒魷魚這樣做，健脾開胃，還能增加食慾！
時間：2021-10-25
標簽：蘆筍
這些蔬菜有美白的功效，你知道嗎？
蘆筍含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素...
時間：2021-10-25
自助火鍋店吃“這4種”菜，老闆看著臉都“綠”了，你喜歡吃嗎？
很多朋友都會選擇去自助火鍋店吃，不僅便宜，而且還能吃到自己喜歡吃的食物，但是當我們去自助火鍋店裡面的時候，老闆看到你吃這四種菜的時候，臉都“綠”了...
時間：2021-10-25
葡萄竟然可以這樣吃，這樣做比買的果汁好喝，還健康
4.葡萄仙人掌芒果香瓜汁葡萄，冬瓜，香蕉，檸檬原材料：葡萄洗淨切開，冬瓜去皮去籽，切小塊...
時間：2021-10-19
營養快手的三明治來啦！
時間：2021-10-14
這些食物是“成功男人的健身房，性感女人的美容院”
3、胡蘿蔔胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素，木質素，植物纖維，能提高增強人抵抗力，降糖降脂降低血脂，促進腎上腺素的合成，增加胃腸蠕動，促進代謝通便，還有降壓強心的作用，間接消滅癌細胞...
時間：2021-10-08
孩子不愛吃飯，做一個高顏值的創意蒸雞蛋，營養美味真好吃
【菜名】蒸雞蛋【食材】雞蛋和肉末、蘆筍和胡蘿蔔、鹽和澱粉、油【操作步驟】步驟一、把準備好的雞蛋磕入容器中...
時間：2021-10-21
肉末雞蛋羹的新潮做法，不僅好吃還好看，真正的秀色可餐
步驟三、蒸蛋羹的雞蛋液中要放清水，兩個雞蛋大約放入300ml清水，一邊攪打蛋液一邊把清水注入...
時間：2021-10-21
春天一定要吃蘆筍，在烹煮的時候要注意這一步
蘆筍炒蝦仁的具體做法：要用到的材料主要有：蝦仁300克、蘆筍200克、生粉1湯匙、鹽3茶匙、油2湯匙，以及黃酒1湯匙...
時間：2021-10-21
夏季美食——蘆筍這麼做才美味，快來看看你知道多少
蘆筍炒蝦仁（1） 食材：蘆筍適量，油少許，鹽少許，蝦適量，澱粉少許，水200CC，白胡椒粉少許，蒜末適量（可根據個人口味適量新增或減少）（3）製作步驟：1...
時間：2021-10-21
山西永濟十大特產，你都知道嗎？
永濟十大特產有永濟刀削麵、老勁子麻花、永濟牛肉餃子、張營小米醋、蒲州青柿、永濟大櫻桃、永濟蘆筍、油疙瘩、炒涼粉、永濟酥梨...
時間：2021-10-14
蘆筍加水炒就行？有經驗的大廚會放2種調味品，去草酸更翠綠
今天和大家推薦的這道菜屬於山珍一類，不是咱們的家常菜，但是味道就對鮮美，菜名叫做黑胡椒蘆筍炒蘑菇...
時間：2021-10-21
這3種常見蔬菜，防病抗病很有效果，在家裡栽上幾盆，越吃越健康
時間：2021-10-09
適合春天吃的減肥菜，美容養顏，排出毒素，肌膚光澤有彈性
步驟5，倒入鍋中油，炒小火炬紅辣椒，然後放入生菜和木耳，再放入鹽、雞精...
時間：2021-10-19
蘆筍與木耳一起炒，鮮嫩爽脆有營養，夏天就吃它，瘦出小蠻腰
時間：2021-10-08
夏天，牛肉別炒了，學會新吃法，隔三差五就做，每次一盤不夠吃
3、把牛肉切小塊，跟生抽，洋蔥，蠔油，胡椒粉，澱粉，食用油一起放到破壁機或者攪肉機打成肉末，越細膩越好哈，等會才能比較好的黏附在蘆筍上...
時間：2021-10-10
春節餐桌上除了有酒有大魚大肉，要有這幾道菜，解酒護肝簡單好做
時間：2021-10-20
推薦3個下飯菜，營養可口，老公小孩都愛吃，一口氣連吃2碗飯！
1、蘆筍炒蝦仁做法：蝦仁去蝦線洗淨放入盤中，然後放入少許鹽，白胡椒粉，料酒抓勻醃10分鐘...
時間：2021-10-20
招待客人用這幾道菜，做法簡單又美味，客人表示很滿意
大家生活中應該會經常出現請客人吃飯的情況，節假日或者特殊日子大家就會聚在一起，有些菜雖然好吃但是做起來麻煩，會讓客人等很久，下面的幾道菜是既美味又方便快捷...
時間：2021-10-15
寒冷的冬季我們要打響“健康保衛戰”你知道冬天吃什麼預防感冒嗎
做法1：蘆筍去掉下面老的部分，清洗乾淨，取一鍋倒入適量的清水，煮開後，加入少許的鹽和幾滴油，然後放入蘆筍焯水一分鐘左右...
時間：2021-10-08