營養是最好的“醫生”,過年多吃這5樣,增強免疫力,健康過大年
推薦食譜:蘆筍炒牛肉1:牛肉其洗乾淨切成薄片,加入料酒、生抽、蠔油、澱粉、鹽、黑胡椒粉抓勻醃製10分鐘...
時間:2023-01-14
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時間:2023-01-14
並且蘆筍中還還有促進大腦發育,提高記憶力的營養物質,在春季,經常給孩子吃蘆筍,可以讓孩子更加聰明健康...
時間:2022-12-07
黑豆芽:即黑豆生長出來的嫩芽,含有豐富的氨基酸、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及人體必需的維生素B1、B2、C、煙酸、胡蘿蔔素,含量比綠豆芽還高...
時間:2022-12-06
時間:2022-11-13
四、適當施肥當蘆筍長出小苗之後,要給它施加充分腐熟的有機肥,保證土壤中有機質的含量充足,蘆筍才能生長的更好,要是土壤比較貧瘠的話,它就會生長的又細又弱...
時間:2022-06-24
調料汁淋在蘆筍上,撒上辣椒圈和大蒜粒,將熱油迅速均勻地淋上即可小竅門:蘆筍焯水的時候加入的鹽稍微多一點,這樣顏色漂亮,而且能入味...
時間:2022-06-03
蘆筍含有的豐富的核酸,葉酸,膽鹼等物質能夠有效抑制癌細胞的生長,所以食用蘆筍可以幫助肝病患者預防肝癌,也不光是肝癌,對人體有可能產生的各種癌症,蘆筍都有一定的抑制作用...
時間:2022-05-27
主要看3點1、看臉由於腦神經控制臉部肌肉,腦血管如果又出現堵塞,神經受損,會影響肌肉功能,因此腦梗再次復發錢,90...
時間:2021-09-30
時間:2022-04-02
時間:2022-03-30
時間:2022-03-30
時間:2022-03-16
大家都清楚備孕時要補充葉酸,而蘆筍是葉酸含量很高的蔬菜,作為一款明星食材,姐妹們備孕期間吃蘆筍好處多...
時間:2022-03-10
時間:2021-10-24
現代營養學分析,蘆筍富含有多種氨基酸、維生素、蛋白質、葉酸、膳食纖維及微量元素,其含量均具有強大的營養保健功效...
時間:2022-02-28
時間:2022-02-04
時間:2021-10-12
第三道、妙棠古槐姜當我和朋友分享了幾道解酒美食以後,他們又說平時工作忙,經常在外喝酒應酬,根本沒時間管理身體,於是我給他推薦了這款妙棠古懷姜...
時間:2022-01-12
蘆筍中除了足量的維生素和微量元素之外,還含有豐富的葉酸,所以多吃蘆筍就能起到補充葉酸的功效,尤其適合孕婦脫髮和產後脫髮...
時間:2022-01-16
時間:2022-01-13