愛伊米

標簽：晚餐

娛樂

北方人在廣東，一週晚餐菜譜花樣多，接地氣又營養，太美味了

第一天的晚餐：蔥爆大龍蝦，豆乾芹菜炒肉，荷蘭豆炒香腸，蒜苗炒肉，蔥花肉丸湯，燒鴨週一也是一週的開始，早餐，中餐家人都是特別簡單的吃了一頓，晚上做豐富一些，多做了兩個菜，因為弟弟也來我家吃飯，所以買了兩個龍蝦用蔥爆香油再把大蝦炒熟，放點胡椒粉...

時間：2021-12-16標籤：晚餐 炒肉 味道 出鍋 調味 

汽車

50歲是壽命決定期，無論男女，想要長壽，早晚堅持做好四件事

50歲是壽命決定期，無論男女，想要長壽，早晚堅持做好四件事

第一，早餐一定要吃，像張先生這樣不吃早餐的人，大有人在，但是實話奉勸，這真的不是一種好習慣，每天早上，是交感神經興奮的開始，此時胃酸分泌增多，不吃早餐，增多的胃酸就會損傷胃黏膜，時間長了，很容易誘發多種胃病，所以再忙，也要吃點早餐，另外，不...

時間：2021-10-17標籤：早餐 先生 晚餐 胃潰瘍 不吃 

時尚

過了40得防老，女人再忙也要熬“它”喝，小臉光滑白皙，顯年輕

過了40得防老，女人再忙也要熬“它”喝，小臉光滑白皙，顯年輕

【山藥豬蹄湯】所需食材：豬蹄一個，鐵棍山藥1根，枸杞適量，鹽，料酒，蔥，生薑第一步：豬蹄清洗乾淨，用清水浸泡片刻第二步：豬蹄冷水下鍋，加入生薑，蔥，料酒，焯水洗淨瀝乾備用第三步：豬蹄放入砂鍋內，然後加入清水，加入蔥，生薑和料酒，大火燒開，小...

時間：2021-12-14標籤：豬蹄 山藥 加入 晚餐 料酒 

美食

女生晚餐不吃米飯饅頭，愛吃這五種主食，早上準時上廁所越吃越瘦

導語：想要瘦其實除了運動以外和吃的有著很大的關係，而瘦身不是讓你不吃，而是選擇對的東西吃，這樣才能保持身體的平衡，同時還可以加快身體的代謝，也就是大家都想擁有的加快燃燒健康瘦，想要瘦身晚餐吃的一定要特別要注意，下面小編給大家分享女生晚餐不吃...

時間：2021-12-14標籤：山藥 主食 可以 紫米 晚餐 

汽車

減肥晚餐吃什麼才不會胖掌握4大減肥晚餐關鍵，一週瘦3公斤

減肥晚餐吃什麼才不會胖掌握4大減肥晚餐關鍵，一週瘦3公斤

很多人都會以極端的方式來達到瘦身效果，像是不吃晚餐，其實這並不是長遠之計，可能一開始體重會下降，但妳很快就會遇到「平臺期」，而且只要一多吃就會馬上反彈，因此不吃晚餐並非正確的減肥方式，而是要聰明吃、慎選食物，三餐均衡並掌握低GI 4大減肥晚...

時間：2021-04-06標籤：GI 晚餐 減肥 蛋白質 瘦身 

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