這物雖小營養卻豐富 煮飯時抓一把 全家都健康
吃蝦米的好處預防心血管疾病作為一種海產品，蝦米的鈉離子含量極高，人們會擔心食用蝦米會造成血壓升高...
時間：2021-12-16
標簽：食療
三國戰爭中，曹操敗逃華容道，救他的竟是素有“小人參”美稱的它
在《本草綱目》中提到：”蘿蔔下氣，去邪熱氣，消谷和中“，由此可看，它的食用價值...
時間：2021-12-15
吃這些東西，“白髮人”變“黑髮人”
2、墨綠色蔬菜比如菠菜有利於頭髮的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是補充維生素A和C的好的源泉面板需要產生皮脂，由毛髮小囊分泌的油性物質...
時間：2021-12-16
秋補的禁忌 秋補避開這些禁忌可事半功倍
現代營養學認為，新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素，是人體必不可少的營養物質，在肉補之時應與植物類食物進補相結合，多吃些滋陰潤腸的食物，幫助消化...
時間：2021-12-16
技能｜好男人拿手菜70：下湯主食蒸花捲、鹿膠杜仲排骨湯養分十足
今日湯品·鹿角膠杜仲排骨湯【材料：排骨1斤、枸杞子10克、山藥10克、鹿角膠10克、杜仲10克、當歸3克】【調料：料酒、鹽、清湯、雞精、胡椒粉蔥段、薑片、】做法：1...
時間：2021-12-16
鉛超標吃什麼可以排出 鉛超標吃這些好
今天小編給大家講講鉛超標吃什麼可以排出、鉛超標的症狀以及鉛中毒的食療方法...
時間：2021-12-15
銀川三代試管各個階段該吃些什麼？
劃重點：其中山藥、蓮肉為促內膜生長之佳品，對於內膜菲薄，反覆著床失敗的患者，在食療的基礎上結合中醫鼎灸、腔內以及針刺療法可以改善血供，促進子宮內膜增長...
時間：2021-10-20
女人堅持喝這碗湯，能緩解婦科疾病，實惠又簡單
當這些婦科疾病沒有得到有效的調節、治療，甚至會影響到女性的生育能力，讓她們失去了做母親的資格，當面對這麼多病症複雜的婦科疾病時，如何正確的調節，顯得更加關鍵，在這裡，小編建議透過這道食療進行保健...
時間：2021-12-15
脾胃虛寒不好受？或許應該嘗試一下這3種“方法”，暖胃養脾
脾胃虛寒，最直接導致的便是人體，營養不良症的出現，甚至是會出現精神不振的現象，而透過針灸對穴位的治療可以，加快我們體內寒氣或者是火氣的排出，提高我們身體內分泌的水平，從而達到健脾養胃的效果...
時間：2021-12-14
豌豆的作用在於補充營養元素，預防某些疾病，而非治病
時間：2021-12-13
立秋後，不妨常食此菜，腸胃乾淨了，大肚子變平了，早知早受益
時間：2021-10-17
冬季咳嗽爆發期，千萬別給孩子吃這7類食物，只會延長生病期！
家長們，不要以為自己在給孩子進補，這樣反而會讓孩子咳嗽不止...
時間：2021-11-13
脫髮不用怕，這5種食物每天堅持吃，不出倆月，頭髮就會長回來
生髮食療二：海米如果人體出現貧血的症狀，這也同樣會導致脫髮現象的產生...
時間：2021-12-07
世界上最好的養生，其實就兩個字~
這些百歲老人，讓無數人羨慕不已，可大家卻不知道，百歲老人長壽的秘訣僅僅是“好心態”而已...
時間：2021-10-25
立秋後，不妨多食此菜，防癌，大肚子平了，腸胃乾淨了，早食早好
時間：2021-10-16
與藥物治療相比，食療較為安全毒副作用小，所以需要注重食療
最新鮮的食材，需要精準的火候與烹飪時間進行加工，這大概就是很多人腦海中對傳統美食製作過程的最初印象...
時間：2021-11-19
長期失眠到底危害多大？食療鼻祖的“笨方法”，代替藥補助安眠
時間：2021-11-20
女性想氣色好，堅持吃的食物，滋潤肌膚，排毒消脂，預防便秘
時間：2021-04-01
每天吃點它，吃掉百病、吃出健康！
時間：2021-11-05
肝不好的人，晨起會出現這3種現象，發現後需及時調養
1、晨起口臭很多人早上起床的時候會感覺口乾舌燥，並且帶有難聞的氣味，這不僅僅是口腔沒有清理乾淨的原因，很大的原因就是因為你的肝臟有問題...
時間：2021-11-09