蔥油可以一次多熬一點，放到一個能密封的飯盒裡，早上來不及做早餐的時候，花幾分鐘煮一碗麵條，澆上兩勺，早餐也不能將就，開啟元氣滿滿的一天...

時間：2021-09-21標籤：蔥油 拌麵 麵條 兩勺 小蔥 

第一步：做炒餅我們需要準備的食材有：蔥油餅1張、捲心菜1個、胡蘿蔔1個、洋蔥1個、雞蛋2個、蒜3個、楊八醬牛肉辣醬3勺、孜然粉1勺、辣醬粉2勺、白糖2勺...

時間：2021-09-21標籤：炒餅 蔥油餅 辣醬 兩勺 洋蔥 

需要準備的食材有：大蔥根和大蒜頭，姜、幹辣椒、麻椒花椒、香葉、八角、小茴香、生抽、酒釀（兩勺料酒也可以）、澱粉、食用鹽、郫縣豆瓣醬具體步驟：步驟一：首先我們先將買來的魚處理一下，把魚的內臟清理乾淨，頭和尾部都是不要的，為了讓做出來的魚沒有腥...

時間：2021-09-21標籤：魚片 鍋中 我們 放入 兩勺 

【食材】麵條 黃瓜 胡蘿蔔 蔥 蒜 老乾媽 白芝麻 醪糟食用油 生抽 醋 辣椒粉【做法】1...

時間：2021-09-16標籤：麵條 辣椒粉 兩勺 醪糟 調料 

下面開始走菜：我們需要在鍋中下底油進行燒熱，還需要放八角1個，蔥花、薑末、蒜末等食材各5克這樣，再將其炒香，還需要添高湯800克進去，再燒開...

時間：2021-09-18標籤：需要 蔥花 兩勺 適量 雞翅 

做一鍋快手又治癒的，“二十牌改良蒜香微辣味”紙包魚，犒勞一下自己和飛哥，出門去玩的表姐和妹妹就好好看影片吧，哈哈哈~金蒜紙包魚：一點都不輸傳統的香辣紙包魚材料準備：鱸魚、姜、大蔥、蒜、香芹、蓮藕、線椒、豬肉末、郫縣豆瓣醬、泡椒第一步：薑絲、...

時間：2021-09-19標籤：兩勺 倒入 紙包 蒜末 回鍋 

五、準備一個蒸鍋，倒入水，等待水煮開的時候，把已經調好味的雞爪放進去蒸上三十分鐘的時間，蒸到味道都融入裡面，遠遠的都會聞到雞爪的香味，真的是滿香撲鼻，讓人直流口水呀，接下來我們把鍋蓋掀開，可以看到雞爪已經蒸的差不多了，可以出鍋了，這個時候要...

時間：2021-09-19標籤：雞爪 倒入 虎皮 一勺 兩勺 

泡一泡冰水備用，然後你再取出來一個空碗放進去香菜段，還有小米椒圈，還有蒜蓉，還有檸檬片，留著適量的檸檬片放到一邊用，然後再倒進去兩勺的生抽，兩勺醋，還有一勺糖，一點點的鹽，然後呢再倒進去一點點的香油，還有一顆的百香果肉，攪拌均勻了，然後呢就...

時間：2021-09-18標籤：鳳爪 兩勺 然後 還有 檸檬 

豆腐大家比較熟悉了做法太多，今天分享的是豆腐番茄金針菇堡的做法，豆腐相傳是在公元前164年，由中國漢高祖劉邦之孫—淮南王劉安所發明的，豆腐中含鐵、鉀、煙酸、鈣、鋅、葉酸、維生素、蛋白質、等多種營養物質，素有植物肉的美稱，可以調和脾胃，清熱散...

時間：2021-09-17標籤：豆腐 金針菇 兩勺 蛋液 放入 

將鍋中放入油，油熱放入姜蔥蒜爆香，放入肉餡，炒到肉色泛白，加入之前調製好的料汁，咕嘟一會，準備出鍋前，淋入勾兌好的澱粉，不要太稀，不要太稠...

時間：2021-09-14標籤：放入 雞蛋 兩勺 魚香 備用 

我們需要準備的材料有：胖頭魚或者鰱魚的魚頭一個（我用的是市場上已經處理好開半兒的，方便）剁椒醬一瓶海南黃燈籠椒醬一瓶黃色彩椒一個姜塊一塊蒜頭一個需要的調料：蒸魚豉油、薄鹽醬油、少許糖、鹽準備好我們就擼起袖子加油幹...

時間：2021-09-14標籤：魚頭 燈籠椒 半邊 蒸魚 兩勺 

把切好的牛肉加入砂糖少許，生抽兩勺，老抽一勺，蠔油兩勺，黑胡椒末，再加入泡好的蔥姜水適量，順著一個方向快速地把生薑水抓入肉片中，再放入一勺澱粉，再抓均勻，最後倒入兩勺食用油抓勻，醃漬30分鐘（按照這個方法做的牛肉超級嫩滑，一步都不能省略喲）...

時間：2021-09-14標籤：芹菜 牛肉 兩勺 30 洋蔥 

這不，前幾天和奶奶打電話，吐槽了關於最近外賣叫了一份特別難吃的雞，口感十分差，和老家的雞相差甚遠，順帶還在奶奶面前撒了個嬌，告訴奶奶自己很想念她做的家常菜，其實真的就是隨口這麼一說，但是沒想到，老人家卻上了心，隔天我就收到了一份快遞，一份來...

時間：2021-09-13標籤：奶奶 兩勺 電飯鍋 一勺 適量 

【菜品】：涼拌香辣藕片【烹飪食材】：蓮藕一節，蔥薑蒜各適量，小米辣三根，白芝麻適量，豆瓣醬兩勺，生抽兩勺，老抽半勺，蠔油半勺，食用油適量...

時間：2021-08-26標籤：藕片 蓮藕 食材 放入 兩勺 

這樣炒五花肉一點都不油膩第二步，在鍋裡放一些油，注意是冷鍋熱油，之後再加入我們的蔥薑蒜片炒，偏炒至焦黃至有香味傳出的時候，將我們事先準備切好的辣椒，還有蒜薹全部進去翻炒幾十秒之後，感覺蒜薹沒有那麼硬，就可以盛出來了...

時間：2021-09-13標籤：五花肉 蒜薹 油膩 這樣 兩勺 

第六步：起鍋燒油，油熱下19年的豆瓣醬，炒出紅油，放入薑片、蒜片、幹辣椒以及清洗過的香料，爆香...

時間：2021-09-12標籤：小哥 口味 清洗 麻辣 兩勺 

在我們的生活當中，相信也有很多的人都跟我是一樣的，是特別喜歡吃魚的，魚的種類有很多，在家常菜當中，鯉魚黑魚還有鱸魚，這是最常見的三種魚類，其中鱸魚的鮮味是大家公認的，而且鱸魚含富含豐富的維生素以及鎂鋅等多種微量元素，對補肝益脾含有化痰止咳，...

時間：2021-09-03標籤：鱸魚 兩勺 我們 一勺 清蒸 

【菜品】：糖醋排骨【烹飪食材】：排骨一斤，蔥薑蒜少許，陳醋一勺，老抽一勺，糖一勺，料酒兩勺，食用鹽一勺，生抽兩勺，米醋一勺，玉米油30克【烹飪步驟】：1、不粘鍋清洗乾淨，鍋中放入一勺食用油中火，將油燒熱後加入蔥姜，大火爆炒，炒出香味兒，加入...

時間：2021-07-10標籤：一勺 美食 排骨 糖醋排骨 兩勺 

首先拿出了一塊雞胸肉，之後呢，把這塊雞胸肉洗乾淨，然後呢，把雞胸肉切成與小指頭粗細差不多的長條，然後再用兩勺料酒，小半勺胡椒粉，一勺生抽和半勺鹽，抓勻之後開始醃製，醃製的話大概需要15分鐘，醃製雞肉的時候再拿出來一個碗放進去，適量的麵粉打進...

時間：2019-02-21標籤：雞胸肉 一勺 生抽 兩勺 半勺 

雞胸肉切片，倒入兩勺料酒、兩勺生抽、一勺蠔油抓勻醃製十分鐘左右3雞胸肉煎至金黃色盛出，撒上香菜，倒入調好的醬汁拌勻即可~雞胸肉利弊：雞胸肉作為家庭中常見的肉類，很多人都會忽略它的價值，其實它具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用於...

時間：2021-06-01標籤：雞胸肉 肉類 一勺 兩勺 含有