什麼油“最”不健康呢？大豆油嗎？提醒：這2種油儘量不要買
時間：2021-11-10
標簽：煎炸
非常簡單的薯片做法，實現吃薯片自由，也太省錢了
大家看看實際的做法：為了更好地自身做薯片，我專門購買了這一擦子擦薯條，由於用刀割的情況下一直切不勻稱...
時間：2021-11-19
秋季養生食物！日常生活養生小知識
一、秋季三個月的飲食總原則：宜少食辛味，多食酸味，即減少食用辛辣口味的食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜...
時間：2021-10-22
生活中最容易被忽視的細節 你炒菜時的壞習慣多麼？
但這種做法非常不可取，因為油經過高溫加熱會產生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化產物，當繼續使用這種油高溫烹調時，致癌物產量會急劇增加...
時間：2021-10-30
糖尿病患者在外就餐應如何點菜？
蒸菜推薦指數☆☆☆☆相比起煎炒的做菜方式，蒸菜能夠保留食物本身95%的營養，而且在蒸菜的過程中我們可以少放鹽，放一點香油調味即可，是難得的低熱量低脂肪的營養餐，比較適合糖尿病患者食用...
時間：2021-10-27
多給家人做以下食物，味道好營養全，增強體格，健腦又明目
雞翅和雞腿一直很受人們的歡迎，很多人喜歡出去吃油炸的，雖然吃薰香，但外面的東西總是感覺沒自己家做的健康，而且配料也不新鮮...
時間：2021-10-07
秋後吃蜜不吃薑，吃果不吃瓜！！
忌盲目控制飲食秋季人易胖，有些怕胖的人為了控制體重，在秋季只吃瓜果蔬菜，不吃主食...
時間：2021-09-17
小米紅薯條，咬一口香濃酥糯，健康還美味，小孩子也喜歡吃！
這小編就給大家介紹一下，小米紅薯條，咬一口香濃酥糯，健康還美味，小孩子也喜歡吃...
時間：2021-10-19
比肉還好吃的醬汁藕條，簡單方便，全家人都愛吃！
其實這個方法一看就會，無非就是先把藕條處理好，然後粘上調好了澱粉糊放在鍋中煎炸出鍋，把醬汁調好在鍋中翻炒均勻，盛出來就可以了...
時間：2021-10-19
小哥哥用牛奶做炸雞，雞身上有100根牙籤，網友：畫面太美不敢看
時間：2021-10-20
教你這樣煎牛排，香嫩多汁又美味
時間：2021-10-15
豆腐這樣做最好吃，口感外焦裡嫩，喜歡吃豆腐的朋友快看看！
第一點：對於炸豆腐來說，不是所有的豆腐都適合煎炸，對於那些水分較多、軟而軟的豆腐，如果使用油炸，自然容易破碎，畢竟，用鏟子移動軟豆腐會使原料破碎，因為它太軟...
時間：2021-10-08
又為早餐吃什麼而煩惱，簡單美味的醬香餅，趕緊學起來吧！
時間：2021-10-08
教你做蝦餃的小竅門，好看又美味
時間：2021-10-15
乾煸四季豆，不管是油炸還是焯水，出鍋多加這1步，又香又入味
時間：2021-10-09
秋刀魚這樣做，香酥可口，味道鮮美，好吃極了
那麼，如果你對香煎秋刀魚感興趣的話，就跟著譚大廚來學學怎麼製作它吧...
時間：2021-10-14
怎麼樣才能做好煎魚？掌握這四個小竅門，魚肉完整更美味
時間：2021-10-09
鱈魚不要再傻乎乎的做成刺身了，這樣吃才顯其本味！
在這期間要進行配菜的烹飪，這裡選用的是麥仁和南瓜，因為麥仁帶有的醇香和南瓜的甜會讓鱈魚肉的味道更有層次，同時也不會掩蓋掉其本身的味道...
時間：2021-10-07
紅薯怎麼做才好吃？教你做香甜軟糯的紅薯面窩
在吃多了這些常見烹飪方法，製作出來的紅薯食品之後，這些食品往往就沒有太大的吸引力了，這時不妨變著花樣來做一種新的紅薯食品，這種紅薯食品不僅好吃，而且操作起來非常的簡單，尤其深受眾多孩子的喜愛...
時間：2021-10-10
油炸食品吃多了會不會傷人的身體？
時間：2021-10-08