開心果也含有益生元最終總結在人體的胃腸內有500餘種、共計100多兆的龐大菌群，這些菌群是維持腸道生態世界的主力軍，其中包含有益生菌、有害菌以及中性菌，而雙歧桿菌就是三大菌群中的有益菌，凡是長壽的老人，腸道中的有益菌，經調查顯示會比一般老人...

時間：2022-01-31標籤：益生菌 有益菌 體內 腸道 有害 

夏天天氣炎熱，特別是三伏天，是人們最難熬的季節，尤其是胖人，而夏季容易造成溼氣重，人們因為天氣熱而吃冷飲、吹空調，這樣，就會造成體內的溼氣過重而無法排出，久而久之，在體內形成溼毒，其實夏季是排溼的最佳季節，因為夏天人們愛出汗，透過汗液可以排...

時間：2022-01-26標籤：溼氣 體內 排出 溼毒 食材 

（已經有多位癌症患者從中受益）當腫瘤細胞在體內的肆虐，是透過在人體內建立一套血管系統，並吸收體內養分，來滿足腫瘤細胞的快速生長，而此防癌湯能使腫瘤血管的訊號途徑中斷，從而控制腫瘤的生長和轉移達到防癌、抗癌的功效...

時間：2021-10-23標籤：蘆草 癌症 抗癌 血管 體內 

這種情況會使子宮的排毒效率有所減少，氣血不足的女性一定要忌口紅色寒涼食品，建議平時多吃紅棗，紅豆等紅色的溫補食物，能夠幫助促進氣血迴圈，強健體魄...

時間：2022-01-16標籤：氣血 指甲 體內 不足 女性 

有些人並不知道，在我們常吃的調味品中，其實也含有大量的嘌呤，如果食用過多的話，很可能會造成體內的尿酸急劇升高，這樣往往也會誘發急性痛風的危險，希望你能夠早一點了解清楚，這樣更有助於緩解痛風，為身體健康保駕護航...

時間：2021-04-08標籤：尿酸 痛風 嘌呤 體內 常吃 

體內水分——消化液篇北京東方醫院消化內科陳潤花博士說，長時間情緒緊張、飢一頓飽一頓、吃辣時搭配冷飲等行為，會使胃酸分泌失衡...

時間：2022-01-11標籤：出汗 水分 體內 分泌 血液 

如果過量飲酒會增加腎臟的代謝負擔，導致尿酸不能及時排出，堆積在體內，最終形成尿酸結晶，引發痛風...

時間：2022-01-20標籤：尿酸 體內 高尿酸 嘌呤 海鮮 

導讀：從面部膚質看健康，對比下，你處於哪種狀態我們每個人的膚質都是不同的，而且不同的體質也會出現不同的面板狀態特徵...

時間：2022-01-16標籤：面板 膚質 面部 體內 而且 

曹大媽為什麼會患上高血脂，其實引起血脂高的原因有很多，主要從以下3個方面進行分析第一、外界環境比如說長期的飲食不規律，經常暴飲暴食，再就是肥胖不運動，久坐不動，長期下來就容易導致體內血脂升高...

時間：2022-01-21標籤：血脂 高血脂 體內 腿部 大媽 

幾種薯類食物的成分都大致相同，而芋頭和土豆最為相似，都是含有大量的澱粉，只不過芋頭的澱粉分子非常小，只是土豆的1/10大小而已，所以芋頭就具有緩解便秘的功效，人吃進去後更容易消化吸收...

時間：2022-01-19標籤：芋頭 薯類 土豆 食物 體內 

為此醫生為小李做了一個比較詳細的調養方案，幫助小李把失去的陽氣慢慢地調養回來，首先就是從作息開始，小李出院後不到兩個月的時間身體就恢復得差不多了，再也沒有出現過頭暈和四肢無力的現象...

時間：2022-01-17標籤：陽氣 體內 血液迴圈 身體 小張 

第一個水果西瓜很多人只知道西瓜可以降溫解暑，口渴時，能有效補充人體水分，但西瓜也會導致人體溼度過高，夏天吃西瓜能有效幫助身體緩解乾熱，但不能吃得太多，否則會出現腹瀉，這是由溼氣引起的...

時間：2022-01-18標籤：水分 火龍果 人體 體內 導致 

在2007年，美國加州有一位28歲女子為了贏得一套任天堂Wii遊戲套裝，參加了當地電臺卷的喝水大賽，大賽要求在賽事期間，要每15分鐘喝225毫升水...

時間：2022-01-17標籤：體內 流失 該名 造成 多喝水 

深色面板的淨化以保護體內葉酸的儲存，使體內膽固醇含量增加的觸發性基因進化，以保證身體最大限度的合成維生素d...

時間：2022-01-17標籤：葉酸 維生素 體內 面板 膽固醇 

在日常生活中，透過適當的運動鍛鍊不僅可以保證我們的睡眠質量，還可以促進我們體內的血液迴圈，但是現在的人卻總是忽視了鍛鍊的重要性，身體的體質也會越來越差...

時間：2022-01-18標籤：血紅蛋白 免疫力 體內 營養 鍛鍊 

但是在生活中，有很多女性逐漸出現黃體酮分泌不足的情況，而對於這類女性來說，身體也會發生一些明顯的表現，下面就和小編一起來了解一下吧...

時間：2021-10-19標籤：黃體酮 女性 體內 孕激素 失眠 

補充膠原蛋白有哪些好處...

時間：2022-01-14標籤：膠原蛋白 面板 補充 流失 體內 

胸部的變化胸部對於一個女人來說是非常重要的，擁有堅挺的乳房是每個人一生中的夢想和追求，但是女人到了一定的年齡之後，乳房就會出現下垂的問題，這讓他們非常尷尬，也是最不想面對的，當乳房下垂變得不像以前那樣挺拔，除了和自身的一些膠原蛋白流失之外，...

時間：2021-10-14標籤：黃體酮 女人 體內 身體 乳房 

3、睡覺手麻高血壓的人睡覺的時候會經常感覺到手麻，感到手腳無處可放的感覺那麼就要重視了，這說明體內的血壓太高，導致人體腦部供血不足，因為體內的血壓升高會導致人體的血管發生痙攣，在加上人體血液的黏稠度增加，而在夜裡睡覺的時候血流是很緩慢的，進...

時間：2022-01-15標籤：血壓 體內 人體 高血壓 張彪 

影響睡眠的食物1、咖啡、濃茶咖啡和濃茶含有咖啡因，有提神醒腦的作用，但大量攝入會導致大腦神經長時間處於興奮狀態，容易導致失眠...

時間：2022-01-14標籤：褪黑素 睡眠 失眠 體內 大腦