愛伊米

標簽：海魚

美食

這種魚全身通紅，肉多刺少，價格便宜，目前無法人工養殖！

紅娘魚便宜，可以說人人買得起，如果大家想將它做得好吃，可學習下面的做法：1、首先我們需要處理紅娘魚，把它的內臟和魚鰓去除乾淨，再將紅娘魚肚子裡的血水清洗乾淨，洗的肉白白不見血色就可以了，然後切成3公分長的小段放入清水中，加入蔥段、薑片和適量...

時間：2022-11-01標籤：紅娘 海魚 海水魚 大家 養殖 

美食

潮汕人的家常菜裡都少不了它，和任何食材都搭配，出鍋鹹鮮味美

廣州離潮汕不遠，還有許多潮汕人在廣州做生意，菜市場上如果是賣海魚特別多的，必定都是潮汕人，因為只有當地潮汕人才會告訴你哪種魚搭配什麼做法最好吃，外地人真學不會，如果你遇到潮汕口音做生意又賣海產的老闆，實在不懂怎麼個做法，開口問問，都會告訴你...

時間：2022-02-10標籤：冬菜 豆腐 潮汕 五花肉 海魚 

美食

今天剛出海，這種魚賣8元1斤，漁民太老實，雞鴨都不如它

出海的第一天，我家喜歡這條魚，剛到岸邊就賣8元1斤，和海鮮相比，價格平民化，今天改變了做法，沒有一點腥味，味道很好，雞和鴨子都不如，一上桌就吃完了，這種小魚被稱為沙丁魚，富含蛋白質、砂糖、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硒、維生素A等人體必需...

時間：2022-01-05標籤：海魚 沙丁魚 料酒 腥味 醃製 

美食

別看這魚長得醜，卻是潮汕人最喜歡吃的一種海魚，不加鹽都很美味

有一次，我特別羨慕我的幾個潮汕朋友，因為在他們的嘴裡，總能聽到潮汕當地很多地方的人從未見過的美食，然後，每逢週末有空，我就買一張高鐵票，閒暇時去潮汕逛逛，看看當地的風俗，品嚐當地的美食，作為食物，飲食是日常練習的“基本課程”，吃完後必須回家...

時間：2022-01-09標籤：潮汕 鸚鵡 海魚 生薑 美食 

體育

高血壓不能吃海魚？91歲院士提醒：要想血壓平穩，“3葷”可多吃

2、精瘦牛肉陳可冀院士從來不吃肥肉，因為肥肉中脂肪含量極高，對血管沒有任何好處，而精瘦牛肉中往往會含有大量的優質蛋白，這些蛋白質能夠很好的降低高血壓的發病率，其中含有大量的鋅、鉀等微量元素，能夠控制身體對鈉離子的吸收，對高血壓的人有一定的好...

時間：2021-12-21標籤：血壓 高血壓 血管 海魚 好處 

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