孕婦喝水七大事項注意！
時間：2021-12-05
標簽：煮沸
避免進入喝牛奶的5大誤區
如果加入過量的鈣，鋅，鐵鎂等元素，則會增加消化系統和代謝功能的負擔，影響牛奶營養的吸收...
時間：2021-12-05
秋季養生有講究，應遵循這4個養生原則！
原則一、調整好飲食秋季飲食應該以滋陰潤肺為主，早餐可以選擇銀耳冰糖粥或者百合蓮子粥，多吃一些酸味的蔬菜和水果，遠離辛辣刺激性的食物...
時間：2021-09-19
《健康時刻》冬天來了手腳冰涼，來試試這幾個方法！
艾葉80克、花椒20粒，加水煮沸後等到合適溫度時泡腳30分鐘左右，每天一次...
時間：2021-11-23
今日立冬，韭菜雞蛋餃子可以安排上了
韭菜雞蛋餡兒的餃子吃起來就是香，那特殊的香氣就讓人牽掛，提筆的同時內心已經被饞哭啦~話不多說，我來講講自己的做法步驟...
時間：2021-11-09
奶瓶消毒器到底有多重要，看完這篇文章你就知道。有寶寶家庭必備
時間：2021-10-31
喝牛奶也是有講究的喲，戳進來看！
時間：2021-10-28
天氣越熱，我越想吃東西，我不需要再做飯了，全家人都喜歡
時間：2021-10-24
春天最養人的7碗粥，補脾胃、生陽氣，做給家人吃心安一整年！
6、韭菜粥食材：韭菜50克、米100克將米洗淨，放入鍋內加水煮沸...
時間：2021-10-08
喝了他們，脾好肝好，身體最好！
3、豬肚和薑片放入砂鍋中，加入適量水，大火煮沸，轉小火煲兩小時，再放入馬蹄和腐竹煮熟，加鹽調味即可...
時間：2021-10-28
哪些魚刺少又鮮美
4、燜好後出鍋，倒掉盤中蒸出來的水，在魚身上倒上蒸魚豉油，量可以多點...
時間：2021-10-26
這菜便宜，用它包餃子，鮮嫩好吃，我家隔三差五就包一次
所需成分：茼蒿500g，碎肉400g，麵粉500g，鹽3g，醬油2g，深茄醬1g，蠔油1g，蛋清1g，白胡椒粉，香油，蔥，姜和蒜實踐：1...
時間：2021-10-24
天氣熱了，多給家人喝這道湯湯鮮味美又開胃，做法超簡單
【瘦肉絲瓜湯】請準備兩個絲瓜，洗淨，切最後兩端，削絲瓜皮，沒有必要把絲瓜皮削乾淨，請留下，這樣吃的話會很清爽，皮削得太多，煮過的絲瓜軟綿綿的，味道不好...
時間：2021-10-06
教你3款韓式魚湯的做法，爽口開胃有營養，做法簡單易上手
時間：2021-10-22
在戶外迷路沒水了怎麼辦，沒水也不要慌，以下幾種水源處理方式
時間：2021-10-21
幾種滋補又美味的排骨湯做法，尤其是香菇紅棗排骨湯，趕緊收藏吧
第七步，這裡用大火來煮，煮沸了以後，把排骨放進去過一下水，撈出來再用水來洗一下...
時間：2021-10-21
專屬湖南的味道——白粒丸
”從楚國國王吃的稻粢、麥、黃粱、蜜餌到今天湘人吃的糖油粑粑、姊妹糰子、燒麥、白粒丸，不僅僅體現了一段漫長的生活歷史的傳承，而且充分展示了湖湘地方特色米制品小吃文化的博大和精深、老辣與厚重...
時間：2021-10-14
海帶的幾種家常做法，簡單易學，美味健康
撈出冷水後，控制水分含量將醋、醬油、鹽、雞精、芝麻油、辣椒油、白糖、蔥和大蒜粉混合成汁將海帶、豆腐乾、紅辣椒絲和歐芹粉放入盤中...
時間：2021-10-15
總聽說水不宜反覆煮，是為什麼呢？
時間：2021-09-06
煮蝦的時候，多做這一步，蝦肉就會變嫩，而且沒有腥味！
煮蝦時，多加以下步驟：將冷水倒入鍋中後，在煮蝦之前將水煮沸，因為用冷水煮得太久會破壞蝦的營養，失去蝦肉的味道...
時間：2021-10-09