爸媽堅持“床頭靠牆放”，我偏要挨著浴缸，入住都誇我“會裝”！
大臥室可以沿床頭牆面定製收納櫃，集床頭櫃、展示櫃、書櫃於一體，中部鏤空20cm放綠植、掛畫、手機，適合預算充足的朋友，以及頂部有梁、角落有柱的臥室，空間利用率高更美觀...
時間：2022-10-11
標簽：靠牆
“富貴包”不富貴 小問題蘊含大危機
何為“富貴包”所謂的“富貴包”，實質上是後背上部頸胸交界處（第七頸椎和第一胸椎處）凸出的硬包塊，是頸部區域性脂肪堆積或軟組織肥厚造成的...
時間：2022-10-09
2個動作幫你增強背肌力量，改善含胸駝背的體態
時間：2022-10-08
睡前千萬別做這個動作，失眠又折壽，第一個你就中招了！
再給大家安利幾個最適合睡前做的放鬆動作，堅持下去一定會擁有一個好睡眠哦，靠牆就可以完成的~01 丨靠牆倒箭式靠牆仰臥在墊面上，雙腿伸直併攏或分開與肩同寬...
時間：2021-10-22
飄窗窗簾究竟怎麼辦！靠牆好還是靠窗好……
如果飄窗所在的空間比較大，可以將窗簾靠牆，紗窗或者百葉窗靠窗，不僅可以隔出一個獨立的窗簾區，也可以讓整個空間看起來更大氣，整潔...
時間：2021-08-13
堅持每天靠牆抬腿，每天10分鐘，會給你的身體帶來3個好處
再加上平日裡我們基本都是要上班，沒時間去健身房進行1-2小時的健身減脂，自然坐久腿部肌肉就會充血導致大象腿的出現，那麼靠牆抬腿除了減脂，還有什麼好處呢...
時間：2021-12-18
每晚睡前堅持靠牆抬腿，身體能得到什麼好處？嘗試看看不吃虧
女性應該都不想被相關的問題困擾，那就經常在晚上睡覺前，做靠牆抬腿的動作...
時間：2021-12-15
每晚“靠牆豎腿”十分鐘，堅持一段時間後，喜人變化不請自來
時間：2021-12-15
如何緊貼牆壁停車不剮蹭,手把手教你操作,保管新手司機學會
還想繼續再讓車輛貼牆的話，就再繼續重複剛才的動作，往牆的方向打死往後倒，同樣的再次看到左前門把手越過牆根的時候，把方向往牆的反方向打，繼續往後倒讓車子跟牆平行...
時間：2021-12-22
睡前堅持常做“它”，不僅能變瘦，有3個好處也會“不請自來”
其實減肥塑形的好方法有很多，就比如說睡前保持靠牆抬腿這個動作，睡前堅持15分鐘，不僅可以慢慢瘦下來，這3個好處也會“不請自來”，你不妨試試...
時間：2021-10-23
臥室要有10㎡做這樣更好，既可提升睡眠質量，還能一房當兩房用
下面就來具體講講，床不靠牆，做鏤空隔斷能帶來哪些實質性的用處：//環境更加舒適，提升了睡眠質量//若是做比較的話，臥室才是家中最重要的地方，打造一個好的環境是非常有必要的...
時間：2021-10-04
每天靠牆站5分鐘，兩個月後身體竟會變成這樣……
當我們節食減肥時，下丘腦就會指揮其他器官來減少基礎代謝率及熱量消耗，並增加飢餓感，讓人更想吃東西，從而破壞減肥效果...
時間：2021-10-29
超簡單減肥方法！這波安利吃下去一定不虧！
時間：2021-09-25
一個方法搞定含胸駝背 還能鍛鍊你的形體 讓你瘦身減肥不是夢
如果靠牆站立時你不習慣這個姿勢或者你感到難受的話，說明你的骨骼已經有了一定的傾斜或是歪曲，堅持站立對於矯正站姿有一定的幫助...
時間：2021-09-21
越練背越薄！9個動作每天練，幫你輕鬆瘦出“美人背”
時間：2021-06-25
5萬爆改70㎡的老房子,完工變小庭院豪宅,客廳還做了個“床上床”
老公負責對這個70平米的老房子進行改造，沒想到完工之後變成了小庭院豪宅，客廳還做了個床上床...
時間：2021-06-25
女性每天靠牆抬腿十分鐘，堅持兩個月，四個喜人變化或會不請自來
時間：2021-04-17